www.langrenn.com

50 min. med Petter Eliassen
Tord Asle Gjerdalen jubler her over sin 3. strake seier i Marcialonga etter å ha vunnet 2015, 2016 og 2017. Foto: Bragotto/NordicFocus.

Tord Asle Gjerdalen jubler her over sin 3. strake seier i Marcialonga etter å ha vunnet 2015, 2016 og 2017. Foto: Bragotto/NordicFocus.

RACEFOX-rapport Gjerdalen - Nr. 7 - 2019/2020: JIZERSKA PADESATKA

Visma Ski Classics

Dette er den 7. publiseringen av rapporter hvor Tord Asle Gjerdalen følges i sine renn under Visma Ski Classics med Team Ragde Eiendom og hvor Racefox er et viktig redskap i trening og konkurranser.

Tips en venn  Skriv ut
16.03.2020 - Langrenn.com

Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Dette er den 7. publiseringen av rapporter hvor Tord Asle Gjerdalen følges i sine renn under Visma Ski Classics med Team Ragde Eiendom og hvor Racefox er et viktig redskap i trening og konkurranser.

Data fra rennet

Løp: Jizerská Padesátka, Visma Ski Classics
Dato: 9. februar 2020
Distanse: 50 km
Sted: Bedrichov, Tsjekkia

---

Før rennet
Foran rennet kjente Tord seg veldig sterk og klar for å gå raskt. Han var i fin form, dette til tross for en lang periode med reiser og tøffe renn fem helger på rad.

Under rennet
Tord opplevde at stakingen fungerte bra, omtrent som ved de tidligere konkurransene. Fire løpere fra Team Ragde Eiendom, samt Morten Eide Pedersen fra Teeam Kaffebryggeriet dro skikkelig i vei.

De hadde bestemt seg for å kjøre på i høy hastighet og skapet et skikkelig forsprang som det øvrige feltet ikke skulle kunne ta igjen. Dette for å unngå at rennet skulle ende i et spurtoppgjør. De jobbet bra i sammen de siste kilometerne. Tord hengte bra med frem til spurten, men der tok kreftene slutt, hvilket gjorde at han ble forbigått. Tord endte på 5. plass i rennet.

For laget var Jizerská Padesátka en stor prestasjon. Team Ragde Eiendom hadde fem løpere blant topp 7, og lyktes med å ta alle de tre plassene på pallen. Laget leder lagkonkurransen i Visma Ski Classics.

Etter rennet
Etter rennet kjente Tord seg sliten. De kjørte hardt og jaget på lenge i et høyt tempo.

Med fasit i hånd funderer Tord på om han skulle kjørt enda hardere i bakkene i starten av rennet, så kanskje flere konkurrenter hadde sluknet. Eller om han burde valgt ski med grovere struktur, dette for å ha bedre ski i rennets sluttfase.

Neste renn
Neste konkurranse er Vasaloppet som er lagt til første søndagen i mars. Tord gjennomfører ekstra økter for å komme i toppform til det 90 km lange rennet, sesongens lengste renn.

Hvordan vær og føre kommer til å være den dagen gjenstår å se. Derfor er det for tidlig å si noe om taktikken i rennet. Det skal helt klart bli spennende!

---

Sammenlagtstillingen i Visma Ski Classics etter 8 av 12 renn

Herrer
1. Andreas Nygaard, Team Ragde Eiendom 1047 poeng
2. Tord Asle Gjerdalen, Team Ragde Eiendom 960 poeng
3. Morten Eide Pedersen, Team Kaffebryggeriet 903 poeng

Damer
1. Britta Johansson Norgren, Lager 157 Ski Team 1275 poeng
2. Kari Vikhagen Gjeitnes, Team Koteng 1175 poeng
3. Katerina Smutna, Ed System Bauer Team 1010 poeng

---

Se også
Racefox sin hjemmeside
​* Racefox-rapport nr. 1 fra Gjerdalen
​* Racefox-rapport nr. 2 fra Gjerdalen
* Racefox-rapport nr. 3 fra Gjerdalen
* Racefox-rapport nr. 4 fra Gjerdalen
Racefox-rapport nr. 5 fra Gjerdalen
Racefox-rapport nr. 6 fra Gjerdalen

---

* Racefox er profileringspartner av Langrenn.com.


* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn  Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet


blog comments powered by Disqus












Langrenn.com
Emilie Fleten. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

50 PROSENT MER STAKING

– Mindre taktisk gåing for oss enn for gutta og vi får lite hvile underveis

Skiplukkerns logo.

– Hvilken skiegenskaper gjelder ved temp/snø rundt null grader?

SVAR FRA SKIPLUKKER'N:

Trøyevinnere i Visma Ski Classics 2019-2020. Foto: Magnus Östh/Visma Ski Classics.

TERMINLISTE: Visma Ski Classics 2020-2021

Skiplukkerns logo.

– Jeg har lest at et kaldpar bør ha lange kontaktflater og fin struktur, mens et varmpar bør ha korte kontaktflater (mer sprik) og grov struktur. Hvor lang kontaktflate snakker vi om egentlig i cm?

SVAR FRA SKIPLUKKER'N:

Skiplukkerns logo.

SPØR SKIPLUKKER'N om slip, konstruksjon, smøring etc.

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

BRUTALE KRAV MOT SKIFORBUNDET: Krever at de stiller med 3,5 millioner kroner per NM-døgn

Sier til Langrenn.com Pluss: – Krav og betingelser vi ikke har sett før

For god, rask, presis og effektiv fremdrift gjelder det å ha det tekniske på plass. Her er det Sindre Bjørnestad Skar som fører an i feltet. Foto: Modica/NordicFocus.

– DU HAR MYE OG STOR MUSKULATUR I BEINA, SÅ DET ER MYE Å HENTE PÅ Å FÅ UTNYTTET DEN OPTIMALT

Mange sliter med det grunnleggende i fri teknikk (holder kurs 8. juni)

OVER 6000 LUER OG PANNEBÅND ER SOLGT TIL INNTEKT FOR LANGRENNSPORTEN

Terminlistens Hovedpunkter 2020/2021

FF Rollerskis. Foto: FF Rollerskis. Montasje: Langrenn.com.

RULLESKIKONKURRANSE – 9. juni: – En boost for alle som er glad i å konkurrere på rulleski

Hedda Bångman. Foto: Modica/NordicFocus.

SUPERTALENT FLYTTER HJEM OG BLIR LANGLØPER I NYTT TEAM: – Yes, så kult dette skal bli

Har gått VM-stafett i lag med en av verdens aller beste i dag

Illustrasjonsbilde. Foto: Christian Siedler/Flickr.com.

GRATIS: Test digital løpecoach fra Racefox helt kostnadsfritt

Aslak Berglund. Foto: Privat.

SKIPLUKKER’N ser dagens lys: Nytt konsept i langrennsverdenen

– Høy kompetanse innen plukking av premium langrennski

Emilie Fleten i Visma Ski Classics-rennet Kaiser Maximilian Lauf. Foto: Visma Ski Classics / Magnus Östh.

– VI SKAL BYGGE TIDENES STERKESTE JENTELAG

Nå skal DEN GULE LEDERTRØYA over på norske skuldre

Den norske topptrioen i Vasaloppet 2019, alle fra Team Koteng. Fra venstre: Stian Hoelgaard (2. plass), Tore Bjørseth Berdal (1), Torleif Syrstad (3) og kranskullan. Foto: Manzoni/NordicFocus.

GRATIS i hele juni: Fri tilgang til Visma Ski Classics Play

Alle renn siden 2011 + Høydepunkter + Korte klipp og videoer

Virtual World Classic Tour.

LANSERING: Virtual World Classic Tour 2020

3 etapper - Alle kan delta - Hvor som helst – Velg et Pro Team å støtte

Vinnerlaget i den snøfylte damestafetten under verdenscupen på Lillehammer 2019. Maiken Caspersen Falla, Astrid Uhrenholdt Jacobsen, Therese Johaug og Heidi Weng. Foto: Thibaut/NordicFocus.

ALLE UTTAK: Landslag, lag og team 2020/2021

Nytt leilighetskonsept: Effektiv byggeprosess og høy kvalitet skal gjøre de nye leilighetene, utviklet av Leve Hytter, attraktive for både eiendomsutviklere og sluttkunde. De først blir bygget på Mosetertoppen, Hafjell i sommer.

FULL FART I HYTTEBRANSJEN: – Leve Hytter opplever et skred av etterspørsel på nye prosjekt – Også ved Hafjell Mosetertoppen

– Et innsalg som er all time high

Pål Golberg. Foto: Modica/NordicFocus.

PÅL GOLBERGS RENNSTRATEGI

Anders Mølmen Høst i Visma Ski Classics-rennet Ylläs-Levi. Foto: Manzoni/NordicFocus.

– Man blir ikke automatisk god i langrenn av å flytte til Lillehammer

Se hele nyhetsarkivet