bild_skidnytt_traning_800x533

Ski(d)nytt episode 4: Hvilke økter skal ha høyest prioritet?

Tips en venn  Skriv ut
Annonse

Intervalltrening eller langturer? Terskel eller harde intervaller? Hvilke økter skal man prioritere høyest? Skal jeg streve etter å trene som eliten? Hva er viktig å tenke på når jeg planlegger treningen?

Hvordan skal jeg finne balansen mellom trening og privatliv? Elin og Øyvind svarer på deres spørsmål om trening for en mosjonist.

Nordmannen kjører enkeldans og dobbeldans i skisporet. Kjerringdans er derimot ikke like politisk korrekt i dag.

Ny langrennssjef i det svenske laget, men hvilken rolle har egentlig han? «Skitsamma» som de sier i Sverige.

Kommer vi å lære å kjenne våre svenske skistjerner på et personlig plan gjennom SVTs nye dokumentarserie.

De nye konkurransene i verdenscupen og forandringer i reglementet diskuteres


* LANGRENN PLUSS (+): Tid for å bli abonnent - Full tilgang på alle de gode sakene

Tips en venn  Skriv ut
Annonse


blog comments powered by Disqus






Annonse






Annonse