VM-SMØRING 10 OG 15 KM: KALDFØREPULVER I 20 PLUSSGRADER? – VI TESTER ALLTID, OG VI TESTER OFTE TING SOM KANSKJE IKKE HØRES HELT LOGISK UT

17. MAI-REPRISE: KLIKKVINNER FRA SUKSESSRIKE VM-DAGER

LOTTA UDNES WENGS KOSTHOLD: – JEG HAR OPPDAGET NOEN SMÅ TING SOM KAN GJØRE GANSKE STOR FORSKJELL

VIL DU SMØRE SKIENE TIL KLÆBO & CO I OL?

DAGENS SMØRESJEF BESKRIVER LEDIGE STILLINGER: – Det er bare å hoppe i det

SKAL DU FINANSIERE EGEN SATSING? GJØR JOBBEN!

Slik selger du inn en langrennsløper: Du er mye mer enn NM-resultatene dine

BEINTØFFE KRAV: SÅ MYE PENGER TRENGER DU FOR EN FULLTIDSSATSING SOM LANGRENNSLØPER PÅ ØVERSTE NIVÅ

GIR FRA SEG VIKTIGE MARGINER: SKIJENTENE GÅR MED FOR KORTE STAVER OG FOR LANGE SKI

– Alle gutta makser, ingen grunn til at jentene ikke hadde hatt samme nytte

FIKK DU IKKE PLASS PÅ LANDSLAGET I ÅR? SLIK LEGGER DU TIL RETTE FOR Å KOMME DIT

Dette er brikkene som må på plass i et fulltids satsingsopplegg

HEDDA ØSTBERG AMUNDSENS KOSTHOLD: – MEN DET MÅ IKKE VÆRE I STEDET FOR SUNN MAT

– DU KAN IKKE KJØPE MAT MED SKISTAVER, SIER SPONSOR OG OPPFORDRER NÆRINGSLIVET TIL RAUSHET

COOL CASH PÅ KONTO

SKIPLUKKER'N – SVAR nr. 51: – For å få best glid i hockey på langrennski, har jeg lært at man skal prøve å få tyngden på bakskia når man bruker ski med festesmøring. Gjelder dette tilsvarende på blanke ski / stakeski?

SKIPLUKKERN SVARER

LAGRINGSTABBENE SOM ØDELEGGER SKIENE (selv om de er rengjort og satt inn med lagringsglider)

SMØRESJEFEN ADVARER: Lagrer du skiene feil oversommeren?

SKIPLUKKER'N – SVAR nr. 50: – Angående felleski til konkurransebruk. Kjenner du til om det kommer nye og forbedrede toppmodeller til neste sesong?

SE SVAR FRA SKIPLUKKERN:

LANSERING: SKIHOTELL MED SERVICE OG TJENESTER A LA CARTE: BRUK TIDA PÅ TRENING, SETT BORT UTSTYRSJOBBEN

– DET ER NESTEN LITT SOM EN VINKJELLER

SIMEN HEGSTAD KRÜGERS KOSTHOLD: – BLIR LEI AV Å SPØRRE OM HVA SOM ER I MATEN HELE TIDEN

SKIPLUKKER'N – SVAR nr. 49: – Kan en god felleski være et alternativ på elitenivå? Tenker fortrinnsvis på varierende føreforhold i kupert løype der det stedvis er for isete eller tørt for zeroski

SKIPLUKKERN SVARER - INKLUDERT EN HISTORIE FRA BEITOÅPNINGEN I 2019

SØKER LØPERE: TEAM BYGDØ JAKTER SULTNE UNGE SENIORLØPERE

SØKNADSFRIST 3. MAI

SKIPLUKKER'N – SVAR nr. 48: – Hvilken felleskimodell mener du er den raskeste til konkurransebruk, og hvilket merke er kommet lengst i utviklingen?

SKIPLUKKERN SVARER

BEHOLD GULLGLIDEN – DETTE GJØR DU MED SKIENE NÅ: – Den tida du investerer i vedlikehold nå på slutten av sesongen får du igjen for med renter til vinteren

Smøresjefen i Skiforbundet, Stein Olav Snesrud, gir oss oppskriftene

HVA ER BEST: STAKESKIENE ER KOMMET FOR Å BLI – SÅ HVORFOR STAKER NOEN AV PROFFENE PÅ KLASSIKSSKI?

SKØYTESKI: – Fra Sjusjøen i Birken vil du få trøbbel med å matche farten

– NÅ ER DEN BEDRE ENN VR50 PÅ STORT SETT ALLE TESTER VI HAR GJORT I DET SISTE

VIKTIG VÅRTESTING PÅGÅR PÅ BJORLI, SJUSJØEN, I BRUKS OG ST MORITZ