800 FAGARTIKLER| SKIPLUKKER'N SVARER

RESULTATER - VC Ruka: Totalt 3 av 3 etapper + Etappetider Jaktstart: Kvinner- Menn
Topptrent.com - Treningsveiledning for langrenn og løp.

Topptrent.com - Treningsveiledning for langrenn og løp.

Spør Langrenn Pluss om trening – Topptrent gir svar

Tips en venn  Skriv ut

Langrenn.coms lesere stiller spørsmål og Topptrent svarer

Har du spørsmål om trening?

Send da spørsmål til post@langrenn.com og Topptrent.com ved Geir Endre Rogn vil svare på spørsmål i Langrenn Pluss sin nye spalte: "Spør Topptrent om trening".

Spørsmålene presenteres anonymt, så du trenger ikke være redd for å stille såkalte "dumme spørsmål", selv om det ikke finnes.

Alle spørsmål rundt konkrete ting Langrenns publikum lurer på er gode.

LANG OG INNHOLDSRIK MERITTLISTE

Geir Endre Rogn har en meget allsidig CV. I dag tilbyr han treningsveiledning innen langrenn og løp gjennom sitt firma Topptrent.com. Fram til sommeren 2020 var han landslagstrener i langrenn for Norges Skiforbund. Han trente kvinnenes elitelag i to sesonger, juniorlandslaget i to sesonger og jobbet åtte år ved Norges Toppidrettsgymnas på Geilo.

Før den tid var han trener både i klubb, krets og team – med yngre utøvere, juniorer, langløpere og seniorutøvere.

Av utdanning har Geir Endre en mastergrad ved Norges Idrettshøgskole samt universitetsstudier innen sport management fra USA. Rogn bor i Vang i Valdres med sin familie og elsker å bruke naturen til trening og friluftsliv.

Geir Endre har selv vært aktiv langrennsløper på høyt nivå. men nå foregår mye av hans egen trening med løpesko på beina. Sommeren 2020 har han blant annet løpt halvmaraton på 1.08 og maraton på 2.29. Se ellers Topptrent.com for mer om hva Rogn kan tilføre deg og din treningshverdag.

SEND INN SPØRSMÅL

** Spørsmål sendes til post@langrenn.com og Topptrent.com ved Geir Endre Rogn vil svare.

SE OGSÅ

* Topptrent.com sin hjemmeside

* EKS-LANDSLAGSTRENER GEIR ENDRE ROGN MED DIGITAL TRENINGSVEILEDNING: – Jeg vet hva som kreves for å nå toppen, og jeg vet hvilken trening som fungerer for å komme dit


* Beitosprinten - Nasjonal åpning: Program| TV-tider| Værvarsel| Smøretips| Startlister| Resultater

* LANGRENN PLUSS (+): Elite-intervjuer, trening, teknikk, utstyr, smøring med mye mere
Tips en venn  Skriv ut
Annonse








Annonse






Anders Aukland. Foto: Manzoni/NordicFocus.

ANDERS AUKLAND MED HOVEDROLLE I NYTT KURS-KONSEPT

Også med Bent Stiansen, Halvor Bakke og Fæbrik-gjengen

Forsiden til boka Brødrene Kvalheim - to løperliv, utgitt av Gyldendal og skrevet av Thor Gotaas.

GOTAAS-BOKA OM KVALHEIM-GUTTA TRYKKES I ENDA ET OPPLAG

– Det er mye løpehistorie og treningshistorie i den boka

Krista Parmakoski. Foto: Thibaut/NordicFocus.

FINLAND HOPPER AV WORLD CUP

Følger samme linje som Norge og Sverige

Ebba Andersson. Foto: Modica/NordicFocus.

OGSÅ SVERIGE DROPPER VERDENSCUPEN FREMOVER

– Vi kan også ha hatt flaks

Erik Valnes på vei mot sin verdenscupseier på sprinten i Ruka og minitouren der i november 2020. Foto: Modica/NordicFocus.

ERIK VALNES: – JEG HAR OGSÅ NOEN FASTE DRILLER JEG KJØRER

Langrenn Pluss tar deg med inn i World Cup-vinnerens vellykkede rutiner

Annonse