STARTLISTER: NM på Ski Konnerud 2020

STAFETTER med lagoppstillinger lagt ut

Startlister til Ski-NM del 1 i langrenn på Konnerud.

Tips en venn  Skriv ut

Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Startlister Ski-NM 2020, del 1, på Konnerud
Drammen, Viken - 30. januar til 2. februar 2020

(aktive lenker med blå tekst)

PÅMELDTE
* Påmeldingslister + Seedingslister (10/15 km oppdatert 28/1 kl. 18:30)

---

Torsdag - 30. januar 2020
10 / 15 km - Fri

* Kvinner 10 km - Inkl. para stående
* Menn 15 km - Inkl. para stående
* Para - 7,5 km - Kvinner + Menn - Sittende

---

Fredag - 31. januar
Sprint - Fri

* Kvinner
* Menn
* Para

---

Lørdag - 1. februar
15 / 30 km - Fellesstart - Klassisk

* Kvinner
* Menn

Søndag - 2. februar
Stafett 3 x 5 km og 3 x 10 km (F+F+F (fri på alle etapper))

* Kvinner
* Menn


* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn  Skriv ut














V40 - Blå Extra fra Swix. Foto: Swix - Montasje: Langrenn.com.

REISTADLØPET: Swix-smurning og proteinbar fra Drytech i goodie bag

– Vi håper deltakerne setter pris på løperpakken

PROGRAM: EM Skiskyting Minsk-Raubichi 2020

Oppstart onsdag 26. februar

Kristian Bjune Sveen flankert av Dinigeer Yiliamujiang og Bayani Jialin. Foto: Privat.

Anita og Kristian kan fortelle om enorm treningsdisiplin i sine grupper

For 2 år siden hadde ingen av Anitas løpere stått på ski

Preppemaskin for langrennsløyper. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

KRONIKK: Hvorfor skiløperen bør begynne en sprint for å redde vinteren...

– En typisk løypemaskin bruker cirka 15 liter på mila