www.langrenn.com

Resultater: Nightrun Oslo| Øvrige resultater nedenfor nyhet 4| Langrenn Pluss| Uttak landslag og team| Podkast - Ski(d)nytt med Elin & Øyvind: Ep. 1| Ep. 2| Ep. 3| Ep. 4| Ep. 5|
Line Dverseth Danielsen er leder for faggruppen kroppsøving, idrett og friluftsliv ved Fakultet for lærerutdanning og kunst- og kulturfag ved Nord universitet. Foto: Nina Kjeøy / Nord universitet.

Line Dverseth Danielsen er leder for faggruppen kroppsøving, idrett og friluftsliv ved Fakultet for lærerutdanning og kunst- og kulturfag ved Nord universitet. Foto: Nina Kjeøy / Nord universitet.

TA NETTBASERT TRENERUTDANNING

– Studiet er lagt opp slik at det lar seg kombinere med fulltidsjobb

Tips en venn  Skriv ut
04.07.2021 - Langrenn.com
Annonse

TA NETTBASERT TRENERUTDANNING VED NORD UNIVERSITETET

Nord universitet tilbyr studiet «Fleksibel videreutdanning i trening». Studiet er nettbasert uten obligatorisk oppmøte, og treffer derfor en svært bred målgruppe. Studiet består av tre emner; Basis styrketrening, Grunnleggende treningsplanlegging og Trening av utholdenhet og hurtighet. Du velger selv hvor mange emner du søker. Søknadsfrist er 10. august 2021.

FLEKSIBELT OPPTAK OG FLEKSIBEL GJENNOMFØRING

De tre emnene er på 10 studiepoeng hver, og er i sin helhet lagt opp som nettstudium. Det betyr at all undervisning - både teori og praksis - foregår over nett.

– Studiet passer for alle som ønsker mer kunnskap om generell ressurstrening, slik som styrketrening, trening av utholdenhet og hurtighet, og treningsplanlegging. Målgruppen er spesielt rettet mot treningssenterbransjen, nyutdannede, unge uten mye jobberfaring som står helt eller delvis utenfor arbeidslivet, samt ledige og permitterte sier Line Dverseth Danielsen. Dverseth Danielsen er leder for faggruppen kroppsøving, idrett og friluftsliv ved Fakultet for lærerutdanning og kunst- og kulturfag ved Nord universitet.

Studiet er lagt opp slik at det lar seg kombinere med fulltidsjobb. Studentene må levere ei mappe til hvert emne. Mappen i hvert emne er delt i 2 til 4 deler med totalomfang mellom 6000 og 8000 ord. Mappen leveres individuelt, og du har mulighet for 15 minutter veiledning pr. mappedel i hvert emne. Avhengig av om du velger å levere etter seks, åtte eller tolv uker, er fristen 8. oktober, 12. november eller 17. desember.

TRENING OG LIVSKVALITET

Kort sagt fokuserer studiet på å bygge kompetanse som kan bidra til utvikling både i forhold til idrett, trening og helse generelt. Som student får du grunnleggende kunnskap om hva muskelstyrke, utholdenhet og hurtighet er og hvordan du kan planlegge for å utvikle disse egenskapene gjennom trening. Man vil få generell kunnskap om trening og treningsmetoder, som man kan benytte seg av i treningssenterbransjen, da dette er en etterspurt kompetanse.

Du vil også få en innføring i hvilke betydning forbedret muskelstyrke, utholdenhet og hurtighet kan få både for idrettsprestasjoner og for livskvaliteten. Studiet er for deg som liker trening og fysisk aktivitet.

– Mange har behov for treningsveiledning, og spesielt etter koronaperioden. De fleste har kjent på at hjemmekontoret har ført til dårlige sittestillinger og lite bevegelse. Treningssentrene har vært stengt i perioder det siste året på grunn av restriksjonene. Når vi i tillegg vet at mange ansatte ved treningssentre og i andre bransjer har blitt permittert det siste året, så håper vi at dette studiet kan gi økt kompetanse og påfyll til å møte behovene som er sier Dverseth Danielsen. Hun tror at bevisstheten rundt hva trening har å si både for fysisk og psykisk helse er viktig, og at tilbudet vil slå an godt.

* SE OGSÅ: Studiets studieprogramside


* LANGRENN PLUSS (+): Tid for å bli abonnent - Full tilgang på alle de gode sakene

Tips en venn  Skriv ut
Annonse
Se hele nyhetsarkivet








Annonse






Langrenn.com
bild_skidnytt_fleten_800x533

Ski(d)nytt snakker om spiseforstyrrelser og får besøk av Emilie Fleten

Ivrige, unge løpere på vei til skogs i en tidligere utgave av Ivar Formos Minneløp. Foto: Annik Bjørndal.

Favorittseire i Hytteplanmila, fullt trøkk på Hovden og minneløp for Ivar Formo

Oppsummering av helgen

Anders Nordberg i Blodslitet et tidligere år. Foto: Geir Nilsen/OPN.no.

Startlister Blodslitet 2021

Skjermbilde (3)

O-Boka 2021

I helga er det klart for ny utgave av vintersportmessen Vinterlarm i Valhall Arena i Oslo. Illustrasjonsfoto: Oslo Sportslager

Her finner du vinterens utstyrskupp

Sportsbransjen sliter med leveringsproblemer, men på Vinterlarm er det smekkfult

Illustrasjonsfoto: Visma Ski Classics

Dette er den nye regjeringens løfter til idretten

Innfrir de viktigste fanesakene til idretten

Annonse
Foto: Manzoni/NordicFocus

Landslagslegen: - Vi trenger mer åpenhet

TEMA: På innsiden av en startnekt

Statsbudsjettet gir idretten full momskompensasjon i 2022. Det betyr med penger til anlegg, som her i Trysil og ellers i landet. I tillegg bevilges mer til å involvere barn og unge, mangfolds- og inkluderingstiltak. Foto: Fredrik Otterstad/Trysil

Idretten jubler over statsbudsjettet for 2022

For første gang i historien får idretten full momskompenasjon i 2022

Karsten Warholm veksler med Petter Northug under Red Bull 400 på lørdag. Foto: Kyle Meyr / Red Bull Content Pool

Gjørmefest i Frankrike, Warholm og Northug i Lysgårdsbakken og ny norgesrekord i Spania

Oppsummering av helgen

Kongepokalvinnere i sprintorientering, Kasper Fosser og Anne Margrethe Hausken Nordberg. Foto: Knut Erling Øen.

Fra verdensmesterens treningsdagbok

Lørdag vant Kasper Fosser verdenscupen sammenlagt

Til vinteren blir det igjen tilbud om skirenn, treninger og aktiviteter for alle, unge og voksne, bredde og elite. Nå er det slutt på smittevernrestriksjoner. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com

Endelig full gjenåpning av idretten

Alle koronarestriksjoner oppheves mens støtteordningene forlenges

Foto: Johan Trygg/Langd.se

Northugs oppstandelse, NM-medalje til Aukland og VM-skandale i Italia

Oppsummering av helgen

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Debatten omkring helseattesten: - Det er en risiko for at det går utover helsen

Frykter taushetskulturen

Jakob Ingebrigtsen med Kongepokalen etter NM i Kristiansand. Foto: NFIF

Gull til Ingebrigtsen, skiskytternes smøresjef og evigunge Hausken Nordberg

Oppsummering av helgen

Langsomme karbohydrater får du blant annet fra grove kornvarer og fullkornsprodukter. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

KARBOHYDRATER FOR SKILØPERE - DEL 2: TYPER OG BEHOV

Karbohydrat er kroppens viktigste energikilde. Pasta er en av mange gode kilder. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

KARBOHYDRATER FOR SKILØPERE - DEL 1: OPPBYGGING, FUNKSJON OG OPPTAK

Fisk er en god og sunn kilde til protein. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

DEL 2 - PROTEIN: ET LIVSVIKTIG NÆRINGSSTOFF OGSÅ FOR SKILØPERE

– Mange er redd for å innta utilstrekkelige mengder med protein

PROGRAM: VM Orientering Tsjekkia 2021

2 SISTE OG DE MEST KLASSISKE ØVELSENE GJENNSTÅR TORSDAG OG FREDAG

Proteiner kalles for kroppens byggesteiner. Egg er en god kilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com. Grafikk: Langrenn.com.

PROTEIN: ET LIVSVIKTIG NÆRINGSSTOFF OGSÅ FOR SKILØPERE - DEL 1

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

ER DET ETT FETT Å SPISE FETT?

PRESTASJON BEGRENSES AV ENERGIFRIGJØRINGEN AV FETT

Se hele nyhetsarkivet