– Jeg blir mer og mer sikker på at dette er riktig
Han har gjort radikale endringer i treningsopplegget de to siste åra. Det har 26-åringen tjent på.
Han har gjort radikale endringer i treningsopplegget de to siste åra. Det har 26-åringen tjent på.
Rekruttlandslagsløperen går egne veier i sesongoppkjøringen: Kjørte monsterøkt på 15 timer som del av sitt ekstreme treningsregime.
Hvordan trekke ut det beste fra andre idretter? Her er knippe håndfaste forslag til økter og strategier tilpasset langrenn.
Det snakkes ofte om å la seg inspirere av andre idretter og inkludere enkelte elementer. Men hva konkret betyr det? Her er knippe håndfaste strategier tilpasset langrenn.
Han vant femmila, men ble deretter vraket fra landslaget: Nå skal Nils van der Poel få fart på langrennstalentet.
Suksesstreneren bak Ragnhild Hagas comeback har klokkertro på skøyteløperen Nils van der Poels metode: Derfor fungerer det også for langrenn.
Gjennomføring av terskelintervaller for elite, yngre og turløpere: Hva er terskelintervaller, hvorfor kjøre terskeløkter, og hvordan bør slik intervalltrening se ut ved inngangen til høstsesongen?
Stortalentet Thomas Helland Larsen fra Team Norconsult slo verdenscupeliten i sprint i vinter. Dette er en av nøkkeløktene på barmark som skal sørge for mer av det til vinteren.
Derfor er stjernesprinteren i Team Norconsult Thomas Helland Larsen skeptisk til skøyteløperens radikale treningsopplegg.
Charlotte Kalla skal utvikle en egen kolleksjon for langrenn og utendørstrening. Dette som en del av samarbeidet med SkiStar: – Å nå få sjansen til å utvikle klær for langrenn og i tillegg en treningskolleksjon for kvinner blir et spennende prosjekt, sier Kalla i en pressemelding. Charlotte Kalla er en av Sveriges mest suksessrike idrettsutøvere gjennom tidene. Nå blir Charlotte Kalla en del av SkiStars team. Hensikten er å inspirere enda flere til bevegelses- og aktivitetsglede og å utvikle treningstøy for merket EQPE.
End of content
End of content