Ny på skigymnas? Hvordan takle motgang, langvarig sjukdom eller skader?
Dette er skigymnas trenernes beste tips for å takle perioder med motgang – og komme ut av dem med nyttige erfaringer, rustet for videre satsing både fysisk og mentalt
Dette er skigymnas trenernes beste tips for å takle perioder med motgang – og komme ut av dem med nyttige erfaringer, rustet for videre satsing både fysisk og mentalt
Håvard Moseby om nøkkelen til suksessen, treningsfilosofien og ambisjonene. Slik trener rekruttslandslagskanonen fra Kjelsås.
Rekruttlandslaget stiller til NM del 1 med noen topptrimmede løpere og flere sjukdomspregede utøvere, mens minst tre løpere mister mesterskapet på grunn av sjukdom.
End of content
End of content