Langløpsguruen: De neste ukene avgjør mer enn du tror
– Vasaloppet, Birken eller andre langløp: De neste ukene avgjør mer enn du tror. Slik gjør du det.
– Vasaloppet, Birken eller andre langløp: De neste ukene avgjør mer enn du tror. Slik gjør du det.
Alvar Myhlback har gått Vasaloppet siden han var åtte år – og vant løpet som 18-åring. Her avslører juniorkometen hvordan du trener smart i overgangen fra barmark til snø, uten å overbelaste kroppen.
Endelig er vi kommet til Vasaloppet: Det eldste, lengste og råeste skirennet som finnes! Dette gjør du de siste dagene før det smeller.
Skal du gå Vasaloppet i vinter? Vasaloppslegenden Daniel Tynell deler sine treningstips på Langrenn.com: nøkkeløkter, teknikk og taktikk – fram til Vasaloppet 5. mars.
End of content
End of content