Friidrettsbanen er gull verdt for effektive økter. Her er det Russlands landslag som løper på Segelstad Bru mellom Lillehammer og Skeikampen i Oppland forrige sommer. Foto: Stian Grønås.

Friidrettsbanen er gull verdt for effektive økter. Her er det Russlands landslag som løper på Segelstad Bru mellom Lillehammer og Skeikampen i Oppland forrige sommer. Foto: Stian Grønås.

Travel treningsstart etter ferien – Tre effektive økter på én time

​Studiestart, skolestart, tilbake på jobben etter en lang sommer… Her er tre kjappe og effektive økter som er unnagjort på timen.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
Uleselig tekst

Få hele Langrenn +


Kjøp abonnement - Rask tilgang alle artikler
Velg uke, måned, tre måneder eller ett år.

* Abonnement bestilles raskt i dette vinduet!

Allerede abonnent, logg inn via vinduet under:

Uleselig tekst

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.


NB! Dersom du ikke får logget deg inn med passordet som har blitt automatisk generert ved tegningen av abonnementet, så klikk på glemt passord under.

Har du glemt ditt passord?

* Langrenn Pluss (+): Ekstra godt stoff og fyldigere artikler
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut