torsdag, mai 26, 2022 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,562,006
2 Ida Dahl 24,839,273
3 Andreas Nygaard 24,633,945
4 Tord Asle Gjerd... 24,584,380
5 Lina Korsgren 24,484,047
6 Oskar Kardin 24,312,698
7 Britta Johansso... 24,058,203
8 Johannes Eklöf 24,013,294
9 Max Novak 23,921,189
10 Astrid Øyre Sli... 23,754,472
11 Emilie Fleten 23,416,363
12 Morten Eide Ped... 23,402,906
13 Kasper Stadaas 23,372,337
14 Ermil Vokuev 23,155,152
15 Stian Hoelgaard 23,119,309
16 Johan Hoel 23,094,196
17 Runar Skaug Mat... 22,726,499
18 Maxim Vylegzhan... 22,671,721
19 Vetle Thyli 22,530,051
20 Herman Paus 22,492,362
21 Magnus Vesterhe... 22,299,171
22 Marcus Johansso... 21,942,740
23 Anders Aukland 21,690,765
24 Torleif Syrstad 21,609,107
25 Joar Thele 21,527,809
26 Karstein Johaug 21,461,033
27 Jiří Pliska 21,021,748
28 Torgeir Sulen H... 20,862,822
29 Eddie Edström 20,738,799
30 Gabriel Höjlind... 20,657,291
31 Stanislav Řezáč... 20,425,274
32 Axel Jutterströ... 20,170,582
33 Klas Nilsson 19,965,758
34 Nils Persson 19,937,621
35 Thomas Ødegaard... 19,696,746
36 Jan Šrail 19,570,618
37 Simen Engebrets... 19,178,110
38 Bastien Poirrie... 19,138,063
39 Sofie Elebro 19,117,183
40 Mauro Brigadoi 18,992,619
41 Alexey Shemiaki... 18,653,161
42 Stian Berg 18,652,088
43 Viktor Mäenpää... 18,487,671
44 Arnaud Du Pasqu... 18,285,573
45 Aleksandr Grebe... 18,267,363
46 Dmitriy Bagrash... 18,225,082
47 Anikken Gjerde ... 18,209,193
48 Petter Soleng S... 18,089,523
49 Fabián Štoček... 17,925,232
50 Olga Tsareva 17,877,070
 
Terminlister & Resultater
CHECK COMPETITIONS
Arrangement Land Dato
Mobile icon Mobile icon

Therese Johaug og Anna Haag: som tidligere eliteidrettsutøver vil vi gi kvinner alternativ til alle «mirakelkurer»

Therese Johaug og svenske Anna Haag tar i et debattinnlegg til orde for at idrettsutøvere skal bli mer aktive som forbilder på sosiale medier. Johaug selv vurderer foredrag og konferanser.

Foto: Jon Olav Nesvold / BILDBYRÅN

Therese Johaug og Anna Haag vil dele sin kunnskap om fysisk og psykisk helse.

Unge kvinner har det dårligere psykisk viser flere undersøkelser og viser til sifre fra blant annet Folkhälsomyndigheten i Sverige. Samtidig får mange yngre i dag sin inspirasjon angående livsstil og levevaner fra sosiale medier og influencere. Flere eliteidrettsutøvere burde anvende sin kunnskap og kompetanse innen trening og mental helse som gode forbilder.

I vår del av verden har kvinner fått bedre rettigheter og større innflytelse i både samfunnet generelt og sitt privatliv de seneste hundre årene. Feminisme, kroppspositivisme og andre bevegelser har bidratt til å skape et mer tillatt klima for den halve befolkningen som tidligere har levd, og i mange land fortsatt lever, langt under mannens privilegier. Samtidig viser ulike studier at helseproblem er vanligere blant yrkesaktive kvinner enn menn – og at psykisk sykdom øker blant jenter og yngre kvinner.

Frister med lettvint «kjendisstatus» Mange unge kvinner kjenner seg i dag rådville for framtiden og et usikkert arbeidsmarked. I uroen og stresset over sin livssituasjon tilbringer de mer tid på sosiale medier, der populære influencere tilbyr samhold og et håp om en lønnsom yrkeskarriere som «kjendis».

Men parallellt med økt digitalt nærvær er synet blant unge kvinner et større interesse for å få bedre helse med for eksempel mindre alkohol og mer trening. Idealet har også delvis endret seg fra å være ekstremt tynn til sterke kropper.

– Vi som på nært hold har sett hvordan målrettet fysisk trening og yoga styrker både den ytre og indre helsen synes selvfølgelig at denne trenden blant unge er veldig bra. Hard og iherdig trening trenger ikke være skadelig, heller stikk motsatt og det kan bidra til god selvfølelse og bygge et samhold, samtidig som en minsker risikoen for sykdom, skriver Anna Haag og Therese Johaug på sosiale medier.

– Vi mener ikke at unge kvinner skal sikte seg inn på samme ekstreme prestasjonsnivåer som vi som satser fulltid. I vår bransje finnes det dessverre flere eksempler der jakten på resultater har ført til spiseforstyrrelser, psykisk sykdom og skader som tar lang tid å bli frisk av. Med disse erfaringene bør disse tas videre for å belyse spørsmål om helse ytterligere og spre viktige lærdommer videre. Som kontrast til «mirakelkurer» og influencere uten nok kunnskap har mange eliteidrettsutøvere et stort potensiale for å inspirere og fortelle om hvordan man trener effektivt og spiser balansert uten å havne i ulike fallgroper.

– Vi vil derfor oppmuntre unge kvinner i større utstrekning følge framgangsrike idrettsutøvere for råd og inspirasjon rundt kropp og sjel. Vi vil også oppmuntre flere med bakgrunn og erfarenhet fra eliteidrett dele sin kompetanse innen fysisk aktivitet og psykisk helse – både i sosiale medier og gjennom å opplyse i helseforetakene, på skolene og i ulike bedrifter. Med trening og fellesskap kan flere unge kvinner styrke både sin indre og ytre helse og få det bedre med seg selv, avrunder de opplyste jentene.

Mest lest
1
Foto: Frank Rune Isaksen, Frikant
Foto: Frank Rune Isaksen, Frikant

Daniel Strand holdt på å dø da han skulle prøve å slå verdensrekorden for antall kilometer tilbakelagt på ski i løpet av 24 timer. Nå advarer han mot ekstreme stønt.

Daniel Strand om kollapsen under verdensrekordforsøket: – Jeg kunne dødd i løypa

Daniel Strand skulle sette verdensrekord i antall kilometer på ski på 24 timer, men kollapset etter 21 timer. Nå advarer den erfarne ultra-utøveren mot ekstreme påkjenninger.

Bli medlem nå