
En rulleskiøkt med fokus på teknikk er blant nøkkeløktene ved Trysil videregående skole. Her er det Anita Moen som er på rulleski med idrettselever i Trysilfjellet. Foto: Destinasjon Trysil/Hans Martin Nysæter.
Ung og lovende? Slik får du mest ut av barmarksesongen
Hvilke økter bør unge lovende bruke tid på fram til stabilt snøføre og hvorfor? Dette er skigymnastrenerens råd til ambisiøse løpere.
* LANGRENN PLUSS (+): Elite-intervjuer, trening, teknikk, utstyr, smøring med mye mere