www.langrenn.com

NYESTE RESULTATER

| | | | | | | |
---
UTTAK LAG OG LANDSLAG| 570 SPESIALARTIKLER
Vasaloppsleden i sommerdrakt. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Vasaloppsleden i sommerdrakt. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Vasaloppets Sommarvecka 2018 - Program

Vasaloppets Sommarvecka arrangeres 10.-18. august 2018.

Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
07.08.2018 - Informasjon til Langrenn.com fra Vasaloppet
 

Uleselig tekst

Bli abonnent – Full tilgang til alt det gode stoffet!


Allerede abonnent?
* Klikk her for å logge inn

Få hele Langrenn Pluss (+)




Velg abonnement*
Abonnementsvilkår*

Du gir med dette godkjennelse til at Langrenn.com AS automatisk fornyer ditt abonnement frem til du selv sier dette opp. Komplette vilkår er tilgjengelig her.

Uleselig tekst

Vasaloppets Sommarvecka 2018 - Komplett program:

Fre 10 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen.
Fre 10 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen).
Lör 11 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen (FULLTECKNAT 180319).
Sön 12 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg.
Sön 12 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg.
Sön 12 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg.

Lör 18 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg.
Lör 18 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen.
Lör 18 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen.
Lör 18 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen.


* Langrenn Pluss (+): Trening, teknikk, utstyr + +
Tips en venn Tips en venn Skriv ut Skriv ut
Se hele nyhetsarkivet














Langrenn.com
Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Late dager i ferien? – Det gjelder å se mulighetene framfor begrensningene

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Forsikring på reise – Leie av sportsutstyr – Er du dekket?

Helene Marie Fossesholm. Foto: Erik Borg.

Stortalentet Fossesholm: – Kan bli litt heftig innimellom

De siste årene har skumrulling som en del av restitusjonsrutinene blitt stadig vanligere. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Få best effekt av skumrulla

I likhet med treningen kan også kostholdet periodiseres. I perioder med høy intensitet på treningen bør det for eksempel inntas stor mengde karbohydrater. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

PERIODISERING AV KOSTHOLD: Matinntak for ulike treningsperioder

Johannes Staune-Mittet. Foto: Ingeborg Scheve.

PÅ TOPP I TO IDRETTER: – Trener ikke langrennspesifikt mer enn én gang i uka

Didrik Tønseth. Foto: Modica/NordicFocus.

Hva forsvinner først: FARTEN ELLER KAPASITETEN?

Edvald Boasson Hagen. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Tour de France 2019 - Program - Etappe for etappe

Illustrasjonsbilde. Foto: Birken/Geir Olsen.

11 konkurranser i fellesferien – Gi treningen en boost i sommer!

Edvald Boasson Hagen. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Sykling – sommerens vakreste eventyr

Hvor mange treningsøkter du kan droppe før forfallet blir merkbart kommer an på flere faktorer. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Treningsfri i sommerferien? – Så fort faller formen

Petter Northug er kjent for sin råe viljestyrke. Visste du at den kan trenes opp? Foto: NordicFocus.

Tren opp viljestyrken – En olympisk mester og en professor gir sine tips

Helene Marie Fossesholm. Foto: Erik Borg.

NM-GULL TIL HELENE MARIE FOSSESHOLM

Illustrasjonsbilde. Foto: Creative Commons/Pixabay.com.

Utholdenhetsidretter påvirker hjertets form og funksjon på ulikt vis – Det kan være grunn til å tro at noen får det beste fra begge verdener

Ingeborg Dahl på vei mot seier i hinderløpet Chicken Race / Bootcamp Survivor 2017 ved Hønefoss i Buskerud. Foto: Robert Hansen.

HINDERLØP – EFFEKTIV KONDISJONSTRENING FOR LANGRENNSLØPERE?

Fra Magic Moose, heisbasert sykkelsti i Trysil. Foto: Hans Martin Nysæter/Trysil.

TRYSIL DOBLER: – Mange mener vi har funnet nøkkelen

Drikkesekk fra Camelbak og drikkebelte fra Madshus. Leverandørfoto.

DRIKKESEKK ELLER DRIKKEBELTE – ELITENS VURDERINGER

BERIT KJØLL - DEN NYE SJEFEN: – Med dette intervjuet ønsker jeg å sette sluttstrek

NYTT OM NAVN: Gjenvalgt som leder

NYTT OM NAVN: Nytt medlem inn i styret

Se hele nyhetsarkivet