Neste sesongs fire klassiske sprinter i ulike Tourer har satt malen for Martin Johnsrud Sundbys arbeidsplan for de kommende månedene.

Den første økta kommer allerede kommende torsdag.

Lørdag var 30-åringen tilbake i godt gammelt slag da han gikk inn til 3.-plass på skøytefemmila i verdenscupavslutningen i Holmenkollen.

– Jeg er jo skrudd sammen på en rar måte, og jeg har allerede begynt å planlegge treningen for neste år.

– Torsdag starter den første økta i jobben med å utvikle meg til en bedre klassisksprinter. Det er jeg helt nødt til om jeg skal klare å henge med neste sesong.

– Da er det 20 verdenscupløp som inngår i Tourer, og av dem er det er fire klassisksprinter. Er jeg ikke med på dem, kan jeg bare drite i sammendraget.

–  Jeg har en jobb å gjøre, og den begynner ganske fort, sa Sundby, som tok steget opp på pallen i Kollen-femmila for fjerde året på rad. Han står med rekken 3-2-2-3.

Knallhardt
Sundby har allerede tatt et godt steg i skøytesprint, og klassiske sprintegenskaper er i grunnen det eneste han mangler for å bli en komplett skiløper som behersker langrennssporten fra a til å.

– Det blir en interessant sesong, og jeg må jobbe hardt for å nå målene mine. Skal jeg kjempe med Finn-Hågen Krogh om sammenlagtseieren i verdenscupen, må det legges ned en jobb.

– Jeg begynner å bli en gammel mann og har ikke råd til å ligge på latsiden, sa han.

Lørdag lå han definitivt ikke på latsiden. Han var med i teten gjennom hele femmila, men måtte gi seg mot vinneren Sjur Røthe og toeren Dario Cologna i spurten.

Etter et skuffende ski-VM var årets verdenscupvinner til å kjenne igjen. Der har han ikke vært siden han vant Tour de Ski i begynnelsen av januar.

Bedre enn fryktet
– Det ble en bedre opplevelse enn fryktet. Det har ikke vært helt i hundre de siste par-tre ukene, og jeg har levert dårlig.

– Jeg var skeptisk før start, men jeg klarte å samle meg. Jeg følte meg bra underveis og er veldig glad for å være tilbake der jeg føler at jeg hører hjemme.

– Jeg var med og preget løpet, og det er slik jeg går løpene mine når jeg er i form. Jeg har dessverre ikke vært der ved de siste anledningene, og det var deilig å være tilbake på det sporet igjen.

– Hvor irriterende er det at du ikke klarte å være i toppform i VM?

– Det er selvfølgelig drit irriterende, men jeg kommer dessverre ingen vei med å tenke mer på det.

Det er så sant som det er sagt. Detaljfriken fra Oslo har allerede tankene rettet inn mot det som kommer.

—

Resultater Verdenscup
Oslo – 14. mars 2015

Menn – 50 km, fellesstart, fri teknikk
1. Sjur Røthe, Norge 1:54:44.9
2. Dario Cologna, Sveits +0.0
3. Martin Johnsrud Sundby, Norge +0.5
4. Sergei Dolidovich, Hviterussland +0.8
5. Marcus Hellner, Sverige +1.2
6. Hans Christer Holund, Norge +2.6

* Komplette resultater