Hun gikk glipp av hele fjorårssesongen. I april ble det skadde leddbåndet i håndleddet operert og fikset etter beste evne. Denne uka gikk Jenny Larsson sin første rulleskiøkt på mange måneder med to staver.

– Jeg var veldig nervøs før økta, men det var helt fantastisk å kunne gå på rulleski igjen med staver, sier Larsson.

Jenny Larsson slo igjennom for alvor i 2020/2021 sesongen av Ski Classics. Dette resulterte blant annet i seier i La Diagonela. Men i forbindelse med et fall senere samme sesongen pådro hun seg en skade i håndleddet. Og den skaden holdt henne unna konkurranseløypene gjennom den siste Ski Classics-sesongen.

Etter en lang rekke undersøkelser og besøk hos utallige eksperter var det klart at det var et leddbånd i håndleddet som var av.

https://www.langrenn.com/langlop/jenny-larsson-om-skaden-og-veien-tilbake/

Skaden ble operert i april, og rehabiliteringen har siden skjedd steg for steg. I forrige uke var hun på kontroll hos håndkirurgen i Gøteborg og fikk positive nyheter:

– Alt ser veldig bra ut med håndleddet. Det betyr at jeg kan starte den tøffe jobben med å komme tilbake til der jeg var når det kommer til styrke og bevegelighet, men jeg er på god vei og er veldig motivert. Og det viktigste av alt er at det opererte leddbåndet fungerer som det skal, sier Jenny Larsson, som har vært på samme nivå som tidligere sommersesonger når det gjelder kapasitet. Hun har trent mye løping og sykkel.

Mye alternativ trening

Men i løpet av den siste uken på Gotland har hun fått utvidet treningen med det viktigste for en langløperne på ski, nemlig rulleskiøkter med to staver.

– Jeg har kunnet sykle utendørs, tidligere kjentes støtene i hånden, men nå var smertene borte og det er om ikke annet mye morsommere å sykle ute enn inne, sier Larsson.

– Jeg var nervøs dagen før økta, og valgte å gå første økt tilbake i skøyting og det var «bare» 40 minutter. Men det var helt fantastisk, og jeg kjente ingen smerter i det hele tatt.

– Jeg kommer til å trene skøyting på rulleski annenhver dag de neste ukene og ha tett dialog med fysioterapeuten min. Så skal jeg etterhvert snike meg inn på diagonalgåing, staking med fraspark og til slutt selve stakingen. I følge prognosen skal jeg være i full trening på rulleski med lange økter og intervaller i slutten av august. Det er viktig å ikke presse for hardt og risikere overbelastningsskader, men samtidig må jeg ikke være for komfortabel. Som eliteutøver har du ikke all verdens tid, sier Jenny Larsson, som for kommende sesong har valgt å ta steget til Ragde Charge.

Det nærmer seg faktisk vinter og skisesong

Det er knapt fem måneder igjen til premieren på Ski Classics og hver dag kommer til å være en viktig brikke på veien mot en sterk løper på startstreken i første skirenn.

– Jeg er fullt klar over at jeg har en del igjen å hente fra der jeg var før skaden. Men samtidig har jeg gjort en god jobb og jeg har fortsatt relativt god tid til sesongstart. Så får vi se resultatet i jobben jeg har lagt ned allerede i de første konkurransene. Det er vanskelig å si 100% hvordan formen blir og hvordan tingene blir, men uansett bekymringer eller ei med hånda, det finnes alltid en usikkerhet før en ny sesong, sier Jenny Larsson.