Jenny Larsson om skaden og veien tilbake
Team Ramudden har hatt noen fantastiske år og jentene har virkelig gått foran og banet vei i teamet. Sesongen 2020/2021 var Jenny Larsson er løper som hevdet seg høyt i alle Visma Ski Classics arrangementene. Denne sesongen har hun ikke gått et eneste renn grunnet en skade i håndleddet som legene ikke klarte å diagnostisere før mange måneder etter at den oppstod.
Skaden har vist seg å være en såkalt TFCC – ligamentskade. Dette er en samlebegrep for leddbånd og menisker som stabiliserer håndleddet i rotasjon. En slik skade innebærer at en eller flere av strukturene som inngår i komplekset, er blitt skadet. En typisk skade som gjør staking veldig smertefullt.
– Jeg kommer dessverre aldri med sikkerhet vite eksakt når skaden oppstod. Oftest kommer det ved et traume, altså typ et fall. Det kan også bero på langvarig overbelastning ved en gikk bevegelse.
– Under Marcialonga i fjor falt jeg og det etter det var det mange problem som oppstod i skulder og nakken. Det ble en real kamp å kunne komme til start i Jizerska 14 dager etter på, forteller Jenny Larsson.
– Det var først i Vasaloppet 4 uker etter Marcialonga og fallet at jeg kjente smerter i håndleddet og at det var noe som hemmet meg.
Jenny synes perioden etter at håndleddet begynte å bli veldig smertefull som vanskelig. Legene har hatt det vanskelig med å sette en diagnose og det har gjort at langløperne har famlet i blinde uten å vite hva problemet har vært.
– Jeg har vært veldig klar på og ikke gi meg før jeg har fått et svar på hva det er. TFCC-ligamentet har vært nevnt siden september, men flere har utelukket det.
– For 3 uker siden kom jeg til en håndkirurg, spesialist på idretts- og ligamentskader. Han satte en fast diagnose. Såklart er det enkelt å bli bitter over all tid som har gått til spille, men jeg er overbevist om at alle de ulike legene jeg har vært hos har gjort sitt beste, sier Jenny.
Helt fram til nyttår trente Team Ramudden løperen som om hun skulle konkurrere i vinter. Håpet har hele tiden vært der. Derfor er hun ikke usikker på sin fysiske form, selv om det er blitt mye løping og lite belastning på overkroppen. Alternativ trening gjør en sterk og Jenny er stolt over jobben hun har lagt ned gjennom alle disse månedene.
– Veien tilbake kommer til å stå i tålmodighetens tegn. Det er viktig å gjøre alt rett fra grunnen og dra nytte av rehab-treningen for både håndleddet, men også på øvrige områder som jeg har mye å hente for og bli en betydelig sterkere og bedre skiløper.
– Dette motiverer meg veldig. Det er lenge til november og jeg kjenner meg veldig trygg på at jeg kommer til å ha gjort en bra jobb til da. Jeg og treneren min, Ida Ingemarsdotter, gjorde en veldig bra evaluering etter fjorårssesongen. Alt dette er jeg veldig klar og sugen på og sette tennene i, men med en viss modifikasjon av den rehab som venter.
– Det har vært betydelig tøffere å se sesongen fra siden enn jeg hadde trodd. Jeg har fremfor alt innsett hvor mye jeg savner teamet og fellesskapet. Jeg utfordret meg selv med å kommentere de første rennene i sesongen. Det var utrolig heftig å se hele teamet være så utrolig bra under Piazzo Mountain Challenge. Samtidig var det synd og ikke få være der og glede seg sammen med alle løperne og smørerne.
– At alle i teamet har gått så bra er jeg ikke veldig overrasket over, men det Ida Dahl har gjort denne sesongen har imponert meg. Hodet hennes er helt utrolig.
– I tillegg er måten Astrid Øyre Slind har utviklet seg på og den stakingen hun viser skikkelig sterk. Måten hun kom tilbake etter korona er imponerende og velfortjent.
Dyktig og kunnskapsrik trener Rett før fjorårssesongen byttet Jenny Larsson trener til Ida Ingemarsdotter og de satte seg virkelig ned og brainstormet med det beste fra begge verdener, både tradisjonell langrenn og langløp.
– Ida sin erfaring fra sprint og alt av hennes opplevelser gjennom mange år i verdenscup, samt mine tanker om langløp ble satt sammen til et system. Det var også min første sesong hvor jeg virkelig gav langløp 100% fokus. Dette viste seg virkelig å gi resultat. Jeg merket det med en gang.
– Teamet har absolutt vært den viktigste faktoren for at vi presterte så bra som lag, spesielt vi jentene sammen. Vi får i tillegg alle de beste forutsetningene for å ga raskt på ski med fantastisk utstyr og en helt rå atmosfære som virkelig får en til å yte sitt beste, fortsetter Jenny.
– Om det er noe jeg har lært meg dette året så er det at ski, og hele livsstilen det faktisk innebærer å være en idrettsutøver, er noe jeg virkelig elsker og har savnet utrolig mye.
Riktig valg i karrieren Langløp og beslutningen om å satse på det er den beste beslutningen Jenny har tatt i sin idrettskarriere. Hun virkelig blomstret som skiløper etter det. Både trivselen i laget og det å være fulltidsutøver gjør alt mye lettere.
– Innen jeg startet med langløp var jeg avhengig av å jobbe ved siden av satsingen for å få alt til å gå opp økonomisk. Jeg er uansett veldig tydelig på at jeg er skiløper og tar gjerne de sjanser som finnes for å gå tradisjonell langrenn også. Men langløp er mitt hovedfokus og jeg vil aldri prioritere bort en Visma Ski Classics konkurranse.
Jenny Larsson ser fram til å bli med igjen i ski sirkuset neste sesong. Det gir også litt ekstra at skirennene vises på NRK og SVT.
– Jeg må innrømme at jeg synes det er skikkelig kult, men også provoserende at folk blir overrasket over vår kapasitet. Det er bra at vi får vist oss fram, og kanskje vi klarer å inspirere verdenscup-løperne til å utvikle stakingen enda mer, smiler Jenny.
– Første prioritet nå er å bli hel og frisk. Om jeg får fortsette i Team Ramudden er noe jeg virkelig ønsker, mne den diskusjonen har vi ikke tatt enda.
– Målet framover er helt klart; jeg vil vinne Vasaloppet og såklart den gule trøya etter en sesong der stabiliteten har vist seg på et høyt nivå. Å være best over tid synes jeg er utrolig imponerende, avrunder en offensiv og revansjesugen Jenny Larsson.