Finnene i gang med sesongen.
Det finske skilandslaget har startet forberedelsene til neste sesong. Med god hjelp fra Jan-Olaf Nas i Det finske skiforbundet gir Langrenn.com deg en oppsummering fra finnenes ski-samling i Voukatti 26 juni til 1. juli.
Under lägret rådde en god stämning bland idrottarna och den stödgrupp som kommer att finnas till deras förfogande.
Lägret genomfördes under gynnsamma förhållanden och de ansvariga tränarna är övertygade om att idrottarna fick en god effekt av träningen under lägerdagarna.
Programmet omfattade en grundlig läkarundersökning, en kartläggning av kostvanorna och rådgivning i olika kostfrågor, en kartläggning av muskelbalansen hos idrottarna och rådgivning om vad idrottarna kan göra för att förbättra äventuella brister. Vi kommer att ha en regelbunden uppföljning av idrottarnas muskelbalans och hur den kan tillgodoses vid idrottarnas träning.
Träningen under lägret bestod av skidåkning i Vuokatti Ski Tunnel, rullskidåkning, löpning, styrketräning, simning, skidgång med stavar, samt för att höja stämningen olika bollspel.





