Denne helgen skulle hun forsvart sin seier i Ski Classics-rennene, men Ida Dahl har ikke vært på startstreken denne sesongen. Spørsmål er om hun noen gang kommer tilbake. – De siste åtte-ni månedene har vært de absolutt verste i hele mitt liv, sier Team Engcons stjerne til SVT.

Mange lurer på hvor det har blitt av Ski Classics totalvinner fra to år siden. Nå åpner Ida Dahl opp i et langt intervju på SVT.
– Jeg gikk inn i ”den berømte veggen”, sier hun og forteller om en hverdag som er sjokkerende.
– Idag handler det om å gå korte promenader og det er ikke hver dag jeg greier det.
28-åringen vant fjorårets utgave av 3 Zinnen Ski Marathon som denne lørdagen ble vunnet av hennes nye lagkamerat Anikken Gjerde Alnæs. Deretter gikk det bare nedover. Først 12 minutter etter i neste renn, så sykdom og en påfølgende svært tung tid.

Gikk inn i veggen
– Generelt er anledningen til at jeg ikke har startet i år et utmatningssyndrom. Jeg har gått inn i ”den berømte veggen”. Dagens hverdag er helt annerledes enn det den bruker å være og ganske mye slitsommere. Det er en lang og tøff prosess som jeg er i og som jeg har framfor meg, sier Ida Dahl til SVT.
Kroppen sa helt enkelt stopp. Og nå handler det om å komme tilbake til et normalt liv. Å komme tilbake til eliten i skisporet føles idag som veldig langt borte.
Istedet for hardtrening handler det nå om å få mye søvn, hvile og rolige gåturer. Ida Dahl ønsker å unngå situasjoner der hun blir stresset.
– Når jeg har havnet i denne situasjonen så er det for at jeg har presset med for hardt for lenge både innenfor idrett, skole og altmulig, sier hun.

Vanskelig å akseptere situasjonen
Selv beskriver hun det som dråpen som plutselig gjorde at det rant over.
Slike smeller er det ofte vanskelig å snakke om, men hun åpner opp i den svenske statskanalen i forbindelse med Ski Classics-rennet 3 Zinnen Ski Marathon. Mange lurer på hvorfor hun har forsvunnet fra rampelyset, og få vet hvor hardt utmattelsessyndromet har drabbet henne.
– Selvfølgelig er det kjempetøft, og de siste åtte-ni månedene har vel absolutt vært de verste jag har vært med på i hele livet. Det handler mye om å akseptere situasjonen, jobbe mye mentalt. Om hvordan man skal møte tanker og følelser som dukker opp. Det er slitsomt og vanskelig å beskrive om man ikke har vært med på det selv, sier Ida Dahl og håper at henne åpenhet kan hjelpe andre som eventuelt er i en liknende situasjon.