Pellegrino om teknikkvalget som knuste Klæbo på Blink-sprinten

av Ingeborg Scheve • 15.08.2023
Federico Pellegrino slo Johannes Høsflot Klæbo to ganger på to dager under Blink: Åpner opp om teknikkvalget, sesongoppkjøringen og forventningene til Toppidrettsveka.

Federico Pellegrino slo Johannes Høsflot Klæbo to ganger på to dager under Blink: Åpner opp om teknikkvalget, sesongoppkjøringen og forventningene til Toppidrettsveka.

Johannes Høsflot Klæbo sier han legger lite i nederlaget mot rivalen Federico Pellegrino på Blink. Italieneren derimot tar med seg en stor dose selvtillit fra seieren over verdens klart beste sprinter i Sandnes. Nå er de begge klare for Toppidrettsveka, som starter på onsdag. 

Les også: Aldri før har så mange vært påmeldt til Toppidrettsveka

Kom til Blink med dårlig følelse
Pellegrino hadde ikke ventet å slå Klæbo på sprinten under Blink-festivalen i starten av august. Snarere tvert imot: Etter flere uker med problemer i starten av sesongen som gjorde at 33-åringen mistet mye trening fram til midt i juni, kombinert med store treningsmengder i juli, kom han til Sandnes med beskjedne forventninger.  

– Vi kom til konkurransene på Blink stinne av trening etter fire uker der vi hadde logget over 100 treningstimer. Det er ikke noen optimal opplading for å prestere i renn. Men jeg tror det er slik for mange. Konkurranser om sommeren er jo ofte noe vi gjør for å få inn gode hardøkter og kjenne litt på adrenalinet som man får av å gå renn. Det var også poenget med Blink, sier Pellegrino til Fondo Italia.

Men den italienske superveteranen var ekstra usikker på formen etter den trøblete starten på sesongen. 

– Jeg hadde absolutt ikke noen godfølelse før rennene på Blink. Jeg mistet mye trening og hardøkter på grunn av ulike problemer i vår. Så selv om jeg har fått trent bra fra midt i juni og har vært på høyde med landslagskollegaene mine, trodde både jeg og Markus (Cramer, Italias landslagstrener, journ.anm.) at jeg var bak skjema i forhold til hvor jeg burde være på denne tida, sier Pellegrino. 

Fasiten på Blink ble imidlertid langt bedre enn Pellegrino hadde fryktet. Italieneren slo Klæbo ikke en men to ganger:først på 15km fellesstart der han ble nummer to (bak Erik Valnes) og deretter på sprinten som av mange er ansett som selve kremøvelsen av langrennskonkurransene i Sandnes sentrum. 

Se også: Høydepunktene fra Blink 23

– Jeg brukte fellesstarten som en oppkjøring. Der fikk jeg inn mange tette fighter underveis. Og på sprinten klarte jeg å spille alle kortene mine perfekt. Men jeg hadde ikke forventet å gjøre det så bra på spurtoppgjørene, sier Pellegrino, og utdyper: 

– Jeg kjente virkelig at de fire foregående ukene satt igjen i kroppen. Det er de fire hardeste treningsukene i hele sesongen. I tillegg måtte jeg reise en snartur hjemom i forbindelse med et idrettspolitisk verv jeg har. Så det at jeg likevel gjør det så bra, til tross for alt dette, det gjør meg veldig glad. Nå vet jeg at jeg har den fysiske evnen til å prestere også på sprint, selv med så stor totalbelastning.   

Saken fortsetter under

Federico Pellegrino var overrasket over egne prestasjoner under Blink.

Genialt teknikkvalg
Da Pellegrino spurtslo Klæbo på sprinten i Sandnes, var det flere som noterte seg at italieneren benyttet seg av en annen skøyteteknikk i stedet for å gå dobbeltdans, slik som de aller fleste gjør. 

Pellegrino forklarer at det ikke dreier seg om noen nyoppfunnet teknikk, slik mange fikk inntrykk av i NRKs intervju etter målgang. 

– Det stemmer ikke at det er en teknikk som Cramer har funnet opp, og jeg har heller ikke lært den av han. Det handler om at jeg ikke er så god på rulleski. Jeg går på rulleski slik som jeg gjør på snø om vinteren, og ikke som spesialistene. De har en annen teknikk. sier han, og forklarer videre:

– Det jeg sa til NRK var at jeg bestemte meg før finalen, i samråd med Markus (Cramer), at jeg ville være først inn på oppløpet og kjøre enkeltdans der, for på 15-kilometeren og i heatene kjente jeg at armene mine ble for slitne av å gå dobbeltdans. 

Saken fortsetter under

Federico Pellegrino tok valget om teknikk og taktikk på sprinten under Blink i samråd med trener Markus Cramer.

Klæbo legger ikke mye i verken tapet på Blink-sprinten eller italienerens teknikkvalg. 

– Den (enkeltdans) er effektiv på rulleski, vi får se om den er like effektiv på vinteren. Det er sjelden vi har så stor fart på ski. Det er ingen tvil om at det fungerte her. For min del har ikke jeg brukt noe tid på det nå. Det er første sprintøkt for året, de første hurtighetsdragene. Jeg er greit fornøyd, men han var sterk, han, sa Klæbo til NRK etter andreplassen i Sandnes lørdag kveld. 

Saken fortsetter under

Johannes Høsflot Klæbo (til venstre) sier han ikke legger mye i at italienske Federico Pellegrino slo han på sin egen paradyeøvelse. Sveitseren Valerio Grond (til høyre) fikk også samme tid i mål som Klæbo men ble dømt bak og ble nummer tre.

Klar for Toppidrettsveka, og like usikker på formen
Nå er Federico Pellegrino og resten av det italienske verdenscuplaget klare for Toppidrettsveka, som starter onsdag 16. august. 

Men til tross for gode svar under Blink-festivalen, er Pellegrino svært spent på hvordan kroppen vil respondere på fire nye konkurransedager på rappen. 

– Jeg lurer veldig på hvordan kroppen vil være når jeg skal konkurrere igjen etter en periode med svær lite trening siden sist vi konkurrerte. Det er en situasjon som nesten aldri skjer i vintersesongen, der man aldri stiller til start totalt stinn av trening slik som på Blink eller helt understimulert slik som det blir på Toppidrettsveka, sier veteranen, som fortsatt ikke føler seg utlært selv etter sju VM, tre OL og 13 år i verdenscupen, og avslutter: 

– Jeg liker i hvert fall ikke å gå renn i den settingen, og tviler på at kroppen kan prestere på topp da. Men det blir interessant å se om jeg kan ta med meg noe fra dette som jeg kan bruke hvis jeg kommer i en slik situasjon i framtida. 

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Perttu Hyvarinen of Finland after with his phone after men's cross country skiing 10 km classic technique interval start during Tour de Ski on December 31, 2023 in Toblach.
    1

    Verdenscupprofil raser etter OL-vraking: Nå legger han opp

    by Ingeborg Scheve
    04.02.2026
  • 1

    Gjør det igjen: Ny seier i Johaug-stil

    by Ingeborg Scheve
    01.02.2026
  • Mari Folkvord, COC Falun 2025 Foto: Daniel Eriksson / BILDBYRÅN
    1

    Norsk verdensmester legger opp, bare 26 år gammel

    by Langrenn.com
    02.06.2026

FlerE artikler

  • Umulige Stora Tuna – Nydalen kjempet helt til mål

    Svenske Stora Tuna OK fra Borlänge er helt umulige i verdens største o-stafett, finske Jukolan Viesti. På søndagsmorgenen kunne Viktor Svensk løpe i mål til den syvende (!) strake seieren utenfor Kotka. Da hadde han passert Nydalens ankermann Eirik Langedal Breivik, som dog kjempet hele veien inn i mål.
    av Kjell-Erik Kristiansen
    14.06.2026
  • Brøt med landslaget – nå vraker hun hele skiparken

    av Ingeborg Scheve
    13.06.2026
  • Nydalens damer med sterk pallplass i Finland

    av Kjell-Erik Kristiansen
    13.06.2026
  • Tidligere OL-mester knuste alle i Birkebeinerløpet

    av Ingeborg Scheve
    13.06.2026
  • Kan Nydalens herrer vinne verdens største o-stafett?

    av Kjell-Erik Kristiansen
    13.06.2026