Johaug røper elleville treningstall 

av Ingeborg Scheve • 30.09.2024
Therese Johaug - July 2024
Therese Johaug bekrefter det «alle» frykter: Legger fram tallene og testene så langt i oppkjøringen til VM i Trondheim.

Therese Johaug bekrefter det «alle» frykter: Legger fram tallene og testene så langt i oppkjøringen til VM i Trondheim.

I august trente Therese Johaug mer enn hun hadde gjort på nesten tre år. Det gir utslag på testene. 

– Jeg er stolt. 100 treningstimer i august. Det er første gang siden desember 2021. Da var jeg oppe i 90 timer, sier Therese Johaug til VG. 

Det er en ellevill økning prosentmessig siden i våres, før hun var helt sikker på om hun ville prøve seg på comeback til VM. Da trente hun rundt 60 timer i måneden. I mai og juni var hun oppe i 70 til 90 timer. Nå har hun altså bikket 100. 

For 36-åringen, som må balansere trening og VM-oppkjøring med livet som mor til en ettåring, er treningstimene både nødvendige for å komme tilbake på det nivået som kreves for å kjempe i verdenstoppen, men også en «forsikring» hvis hun skulle ryke på sjukdom eller skader. 

Og Johaug innrømmer at hun frykter akkurat det. 

– Blir jeg skadet eller syk, du vet jo aldri, så er veien tilbake veldig mye lenger for en kropp som ikke har trent altfor mye fra før. Det handler om å stå bedre rustet om det skulle skje noe, sier hun. 

Bekrefter: På nivå med kalassesongen 2021/22
Broren Karstein Johaug holder orden på treningsdataene til storesøsteren, noe han har gjort i årevis. 

Han bekrefter at testresultatene denne sesongen bare er hårfint bak de hun leverte i forkant av supersesongen 2021/22, da hun tok tre individuelle OL-gull. Under VM i Oberstdorf i 2021, vant hun samtlige individuelle øvelser. 

Se også: Vanvittige odds for Johaug-serier i VM

Karstein Johaug er samtidig rask til å poengtere at tester og treningstimer i barmarksesongen ikke noen garanti for seier i skirenn. 

– Det er en ting å prestere bra på trening og intervaller. Men å gå skirenn fra A til B betyr mange andre faktorer. Som ski, hvordan løypene er, unngå sykdom og skader, kontroll på nervene. Men det gjelder jo også Frida Karlsson og Ebba Andersson, for eksempel, sier han til VG. 

Therese Johaug har heller ikke fått mye matching mot resten av verdenseliten eller de norske landslagsløperne. Så langt har hun ikke deltatt på noen av lagets samlinger, og stilte heller ikke til start på Blink eller Toppidrettsveka i sommer.  

Denne uka legger hun imidlertid opp til å delta på landslagets samling på Hafjell. Der er det intensitet og hardøkter som er hovedfokus. 

Saken fortsetter under

Therese Johaug er en av løperne som har levert gode resultater på de nye Fischer Speedmax Helium Skate Plus-skiene.
Therese Johaug tok tre individuelle OL-gull under vinterlekene i Beijing. Tester viser at langrennsdronninga ligger like i nærheten av det hun gjorde i forkant av OL-sesongen. Foto: Nordic Focus

Skal knapt gå skirenn før VM i Granåsen
Hvis alt går etter planen, har Therese Johaug knapt møtt konkurrentene før hun stiller til start på VM. 

Mellom sesongåpningen på Beitostølen i slutten av november og fram til mesterskapet i Trondheim i mars, legger hun opp til fire rennhelger. 

Les mer: 
Johaug kommer knapt til å gå skirenn før VM i Trondheim
Slik blir VM-oppkjøringen til Johaug: – Det er ikke bare å kjøre «copy-paste»

I selve mesterskapet er det først og fremst femmila som trigger Johaug, men landslagstrener Sjur Ole Svarstad er klar på at hun kan være aktuell for samtlige distanserenn i VM: 20km skiathlon (2. mars), 10km klassisk (4. mars), stafetten (6. mars) og 50km fristil (9. mars).

Her finner du alt om Ski-VM 2025: Program, datoer og tider

Therese Johaug Granåsen Ski Tour 2020
Therese Johaug ser fram til gjensyn med skistadion Granåsen til VM 2025. Foto: Bildbyrån

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 1

    Johaug med ny avsløring: – Jeg har gruet meg til å si det

    by Ingeborg Scheve
    05.09.2026
  • Nadine Faehndrich (SUI), Astrid Oeyre Slind (NOR), (l-r) - XXV. Olympic Winter Games Milano-Cortina 2026, Cross-Country, team sprint, Tesero (ITA). www.nordicfocus.com. © Barbieri/NordicFocus.
    1

    Tok OL-sølv for to uker siden – nå legger hun opp

    by Ingeborg Scheve
    04.03.2026
  • 210117 Martin Johnsrud Sundby of Norway after the men’s cross-country skiing skiathlon during the Norwegian National Ski Championships on January 17, 2021 in Trondheim.
    1

    Sjokkbeskjed: Brudd etter 11 år

    by Ingeborg Scheve
    29.09.2026
  • 1

    Trekker seg fra verdenscupen bare timer før start

    by langrenn.com
    28.02.2026
  • 1

    Norsk verdensmester legger opp, bare 23 år gammel

    by Ingeborg Scheve
    19.10.2026

FlerE artikler

  • Slått av svensken for andre dag på rad: – Forkastelig!

    Nytt svensk skremmeskudd: Ydmyker de norske OL-stjernene for andre dag i sesongåpningen.
    av Ingeborg Scheve
    18.10.2026
  • Skyter bedre enn OL-stjernene: – Et kjempeløp!

    av Ingeborg Scheve
    18.10.2026
  • Kompis-gjeng fra Bygdø lanserer eget profflag i Ski Classics

    av Leandro Lutz
    18.10.2026
  • Nå er hun tidenes nest beste kvinne – i «feil» idrett

    av Langrenn.com
    17.10.2026
  • Svensken snyter Norge for seieren på fotofinish

    av Ingeborg Scheve
    17.10.2026