Rustad-damene godt i gang
Mange av damene i damegruppa trener mye, og har gjort det i mange år, men ikke alle er like godt kjent med kunsten å gå på rulleski, forteller trener Wenche S. Bråten til Langrenn.com. Men med Morten Tomter som instruktør ble det vei i vellinga.
– Etter gjentatte oppfordringer fra deltakerne i gruppa, var det på høy tid å få til fellestrening også på rulleski, sier Wenche S. Bråten.
– Vi var så heldige at Morten Tomter stilte opp som instruktør, og 17 voksne damer var på plass da han begynte med helt grunnleggende bremseteknikker forrige onsdag.
Gruppa består av hele 50 damer mellom 30 og 68 år, hvor de fleste er aktive på fellestreningene 3 dager i uka. Damene deltar i turlangrenn i inn- og utland, men størst av alt er treningsgleden.
Langrenn.com får vite at det i starten var mange usikre bein og nervøse ansiktsuttrykk, men etter drøyt 1,5 time trening og mye latter, var gruppa langt tryggere både på bremsing, diagonalgang (også uten staver) og staking,
– Læringskurven var bratt. Alle, selv de to som «smakte på asfalten», synes det var gøy å gå på rulleski, og er klare for neste rulleskiøkt, smiler Wenche S. Bråten.
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Mest lest
-
13.03.2016
-
06.02.2022
-
19.12.2018
-
12.03.2001
-
06.11.2019
FlerE artikler
-
Så fort må Johaug løpe: Nå er OL-kravet klart
38-åringen har meldt inn en ellevill tid for maratondebuten ii Valencia om knappe fire uker. Nå er også OL-kravet klart: Så fort må hun løpe.10.11.2026
