Påsketur på Nord-Trøndelag kretslag sin pinsesamling. – Turen er en måte å bygge aerob kapasitet på, forklarer Hallgeir Martin Lundemo. – Videre vil en slik lang tur åpne lungesystemet og kanaler ellers i musklaturen. Lange turer er ofte formoppbyggende og fin styrketrening, legger han til. Langrenn.com får også vite at føret var tungt og ga ekstra belastning på armer, mage og rygg. – Maten på Teveltunet smaker ekstra godt etter en slik lang skitur, slår Lundemo fast.

Snøfritt på toppene.

Men generelt mye snø i Meråker-fjella i slutten av mai 2012.

Trener Hallgeir Martin Lundemo er tilsynelatende uberørt av klatringen opp til Fonnfjellet 1.100 meter over havet, mens disiplene ligger som slakt. Kanskje bildet lyver og situasjonen egentlig var omvendt..

En av de mange toppene er nådd.

Vi vandrer med freidig mot, vårt sinn er lett og rapp vår fot.. Her er kretslaget til Nord-Trøndelag for øvrig ute på ny monstertur. 10.010 høydemeter på 7 km skulle forseres med vektbelastning. Utøverne fikk hver sin sekk med 40 kg (20 for
damene) som skulle fraktes til toppen. Underveis fikk løperne 6 forskjellige hurtighetsdrag som de skulle testes på. Også her ble naturen tatt i bruk. Løperne startet på hver sitt sted og
skulle sprinte opp til målet. Hvert 30 min var det en hurtighetskonkurranse. Toppen ble nådd etter drøye 3 timer.

En liten pust i bakken.

Vakkert!

Rutsjebane sørget naturen for.

Rulleskitrening hurtighet, med navn skrevet i asfalten oppover bakkene var en ny erfaring for løperne.

Grillfest hører med på en sommersamling som den Nord-Trøndelag kretslag hadde på Teveltunet.

Alle bilder: Hallgeir Martin Lundemo/Nord-Trøndelag kretslag.

Se også
Ingen kjære mor (flere store bilder)
Begynner med 14 timers langtur