Primus motor i Team SkiGo, Henrik H. Kvissel deler følgende ord med Langrenn.com’s lesere.

I oktober er det mange lag og team som velger å reise på høydesamling, deriblant Team Skigo. Vi har i år valgt å legge høydesamlingen til Ramsau og Østerrike.

Dette er et nydelig sted hvor man fint kan kombinere skigåing på breen, rulleski i lavlandet og flotte joggeturer.

Isbreen ligger på cirka 2700 moh., så her ligger alt til rette for å bunkre opp med røde blodlegemer før sesongen virkelig sparker i gang på Beitostølen.

Hensikten med denne samlingen er å få gått seg godt inn på ski, samt å trene godt på barmark nede i lavlandet. Stort sett trener vi mellom 4-5 timer effektivt om dagen.

Men det er viktig å ikke overdrive, er man for ivrig her får man svi for det resten av sesongen.

For å holde farten kontrollert bruker vi både puls og laktatmåler. Og for virkelig å være på den sikre siden har vi valgt å legge inn en halv hviledag hver tredje dag, det vil si kun en økt på cirka 2 timer.

Forholdene på breen blir bedre og bedre dag for dag. Det er kun en av to løyper oppe på breen som er åpen, men det er heldigvis gode forhold i den.

Torsdag stod klassisk på programmet, og med XC silver klister dekket med HF gul ble en sann fornøyelse i sol og nysnø.

Chris (Jespersen) og Tore (Bardal) har valgt å bruke 25 dager her nede, mens Anders (Högberg) blir her i 10 dager. Resten av gutta i teamet måtte dessverre melde avbud på grunn av sykdom.

Team SkiGo sin hjemmeside