Johannes Lønnestad Flaaten fra Morgedal IL klinket til med gull på sprint fristil i junior-VM i vinter. Han var også på laget som tok sølv på fire ganger fem kilometer stafett på Lygnasæter.

Nå er han blitt seniorløper. Men til tross for vinterens bragder, står han uten et lagtilbud fra Norges Skiforbund. Han er ikke så overrasket over at han er utenfor landslaget. Men han reagerer på at han ikke er med på forbundets regionslag, Team Elon Oslofjord.

– Det meste gikk som ønsket i år. Jeg hadde ett mål, og det var medalje i junior-VM på hjemmebane. Det klarte jeg, og etter det var målet å vinne norgescupen sammenlagt, noe som dessverre ikke gikk. Men må si meg veldig fornøyd med utviklingen jeg har hatt i år, sier Johannes Lønnestad Flaaten.

Ble sjokkert Johannes opplevde det som litt sjokkerende og merkelig. Han fikk ingen begrunnelse, tipper selv at de så på senior resultatene og sammenlignet han med andre som har noe bedre resultater. Det er jo en ærlig sak, og det er ekstremt mange gode senior løpere i Oslofjord regionen.

– Finner det fortsatt litt merkelig at når man som junior tar med seg VM-gull, VM-Sølv, og 2.plass i norgescup sammenlagt, så skal ikke det holde.

Lønnestad Flaaten bor på Lillehammer, men er opprinnelig fra Moss. Han startet med langrenn da han var 8 år i Moss Skiklubb. Nå studerer han litt økonomi på siden av satsingen. Morgedal-løperen er en sosial fyr og liker å være med venner og familie, ellers har han fått en økt interesse for litteratur og matlaging de siste årene. Gode hobbier som gjør det lettere å distansere seg litt fra langrenn i hverdagen.

– De siste fire årene har jeg hatt Roar Hjelmeset som trener, og det siste året hadde jeg Monika Kørra på juniorlandslaget i tillegg.

– Året på juniorlandslaget var veldig bra, og vi var en veldig fin gjeng. Mange av guttene var gode kompiser fra før av, så det var veldig gøy. Vi fikk gjort mye god trening, og Monika og Martin styrte skuta bra, forteller Johannes.

– I løpet av en sesongoppkjøring prøver jeg først å få inn en god base med mye mengde og god styrke i bunnen. Jeg er veldig restriktiv med hardøktene og kjører veldig lite ordentlig harde økter. Jeg har nok en veldig normal filosofi, men er kanskje hakket mere forsiktig med harde økter sammenlignet med en del andre.

– Planen er å fortsette å gjøre som jeg har gjort. Tenke på meg selv, og bli så god jeg selv kan bli, da tror jeg senior resultatene vil komme med tiden også.

Variasjon blir viktig – For å ta enda noen steg skal prøve å være enda flinkere til å variere bevegelsesformer sammenlignet med tidligere år. Ellers blir det ikke mye endringer i år, utenom enda mer mengde. Det er viktig å holde seg frisk, ikke ta for store sjanser i treninga og forhåpentligvis ha god kvalitet på det man gjør er det som står sentralt for meg.

– Det er alltid ønskelig med konkurranser i sommerhalvåret, men jeg og rulleskikonkurranser er ikke akkurat bestevenner. Så vi får se, jeg har valgt de siste årene å prioritere trening. Men kanskje dere ser meg på Telemarks Veka, smiler unggutten.

Vi som har fulgt med og sett Johannes har gått på ski har han en enormt rask akselerasjons fase og et godt rykk. Får han jobbet enda mer med kapasiteten kan han bli en vanvittig sterk allroud løper som Norge kan ha bruk for i årene som kommer.

– Jeg er veldig spent på hva neste året vil bringe. Min oppgave er jo å utvikle kapasiteten min, samtidig som jeg må dyrke mine sterke egenskaper.

– Planen er å satse fullt, men fortsette å studere litt ved siden av. Jeg er veldig heldig og har vanvittig flinke og rause samarbeidspartnere som legger til rette for at jeg kan satse kompromissløst. Både næringslivet i Seljord og Madshus sørger for det.

– Mitt mål er å stå på startstreken i VM i Trondheim, og kjempe om medaljer i OL i Cortina, avrunder Johannes Lønnestad Flaaten.