Takket være god innsats både på herre og damesiden sist sesong – får Norge med seg 8 herre og 9 dameløper til langrennsåpningen i finske Kuopio om halvannen uke.

Kombinasjonen skole og trening er et problem for mange. Skole og langrenn tar mye tid. Mange spør seg og lurer på hva skal jeg velge? Selvfølgelig går skole foran alt. Den prioriteres. Alt annet mener jeg er tull!

I helgen var jeg hjemme på Hjelmeset og fikk æren av å åpne den nye veien, Klievendammen, på 10.3 kilometer på Europavei 39!

For én måned siden spraket det til i korsryggen til Acceptcard-løperen Morten Brørs. Han ble sengeliggende i tre dager og hadde store smerter. I helgen slo han opp igjen skaden under rulleskirennet på Aker Brygge.

Sesongen er for alvor i gang, og mange sitter og velger ut renn som er attraktive å gå. Motivasjonen er nå en viktig faktor som bør være på topp. Uten at motivasjonen er bra, uteblir resultatene. Det er mange løp å velge mellom, og det å motivere seg for alle disse løpene er tøft for noen. Tyve kilometer skøyting i Holmenkollen er tøft.

Kjelsås-junioren, Henrik Henningsen Kvissel, tar pulsen på junior-miljøet. Her kommer den første av fem artikkler.

Turløperen og treningsfantom, Gjermund Hellerud, fra Vikersund er i gang med forberedelsene til skisesongen. Gjennom Langrenn.com får du Helleruds siste 14 dagers bevegelser. Skal si mannen trener?

I helgen var det skiføre flere steder i landet. Langrenn.com gir deg oversikten.

Snøen daler ned. På Gålå i Gudbrandsdalen er det gode muligheter for å gå på ski. Det samme gjelder på Sjusjøen i Hedmark.