Lett | Sykkeltrening | Trening
SYKKELTRENING: Rolig sykkeløkt – legg grunnlaget time for time
Utholdenhetsgrunnlaget for langrenn legges i de rolige øktene med lav intensitet. Denne sykkeløkta gjør nettopp det: jevn, kontrollert innsats som utvikler motoren din uten å tømme deg for energi til morgendagens økt.