Aller helst ville hun ha stått på startstreken alle tre dager, men en lei matforgiftning tidligere i uka satte en effektiv stopper for deltakelse på teamsprinten for Heming IL.

Nå ser hun imidlertid fram til å gå både 5 km klassisk på fredag og den avsluttende 30-kilometeren på lørdag.

Nesten naturlig med sykdom etter sesongen
– Etter World Cup-sesongen er det nesten slik at det er mer mentalt tomt enn fysisk. Denne uka kom sykdommen i tillegg, og da ble det en nedtur også på det fysiske planet.

– Planen og hodet var med på å holde trykket oppe til etter NM og derfor var det ekstra irriterende at sykdommen kom nettopp nå.

– Når det skal sies blir det ofte litt sykdom etter sesongen. Da må man på en måte ikke holde seg frisk lenger, sier Astrid.

Hemingjenta er innstilt på å avslutte med stil, men er usikker på hvor mye kroppen er blitt satt tilbake etter noen dager på sofaen.

– Resultatet i helga kan gå litt begge veier. Får kroppen det den trenger av næring og tar til seg det, er det mulig at en kan stille på start med litt overskudd og friske bein, smiler Uhrenholdt Jacobsen. Det er de siste rennene og ingenting å tape.

Ser fram til påskeferie
Påskeferie er noe Astrid ser fram til og søndag går turen til Skeikampen for å nyte dager med fri og alt det påsken måtte bringe med seg.

– Det er deilig å ha en slik periode der det ikke er fokus på antall timer og hva øktene inneholder.

– April er for oss en måned der vi skal lade batterier og gjøre det som passer oss best. Noen bruker å reise på ferie, andre går toppturer, noen fokuserer på studier og tid sammen med familie og venner, fortsetter jenta fra Oslo.

– Det blir en del aktiv hvile på de fleste og noen deltakelser i ulike turrenn. Friheten denne tiden av året gir oss skiløpere setter de fleste utrolig stor pris på.

To turrenn på planen
Astrid skal delta i Haukelirennet og Skarverennet i april og mener dette er to av de flotteste skirennene rent naturmessig.

Resultatene i disse rennene er ikke noe skiløperen legger mye vekt på.

April er en måned som går fort og evalueringsarbeidet er en viktig del av de ukene som kommer.

– Det er både lagevaluering i møter, anonyme evalueringer og personlige evalueringer i møte med trener.

– Alle krever enn viss grad av selvransakelse, så da kan man få et bilde av hva som har fungert bra og hva som har fungert mindre bra. På denne måten er det lettere å legge en strategi videre, forklarer Astrid.

Oppstarten for en ny sesong starter for alle skiløpere 1. mai og denne måneden er en innkjøringsprosess i de ulike treningsformene og gjerne nye tiltak for nye økter.

– Mai brukes ulikt fra utøver til utøver. Alle starter med å gjøre noen grep for å bli bedre på det man har satt seg som forbedringsmål.

– Det er viktig å komme inn i gode rutiner og det er viktig å komme i gang med alle treningsmetodene, og skape den basen som trengs for å tåle treningsmengdene uten skader utover sommeren.

Nye tak på medisinstudiet
For Uhrenholdt Jacobsen sin del blir kommende sesong noe annerledes enn de siste sesongene.

Hun skal gjenoppta medisinstudiene og er ikke helt i mål med hvordan treningsplanene blir helt enda.

– Treningsmengdene i sommer kommer nok til å bli en del høyere enn det de har vært tidligere. Fra slutten av august blir det en naturlig nedtrapping i treningstimer da studiene starter opp ved siden av.

– Hverdagen blir helt klart tøffere, men dette er noe som jeg virkelig brenner for og skal klare, avslutter en smilende Astrid Uhrenholdt Jacobsen.