Hafjell Ski Marathons løype presenteres av Morten Eide Pedersen

av SC community • 19.02.2016

Langløperen Morten Eide Pedersen fra Team Exspirit guider oss gjennom traséen til Hafjell Ski Marathon, steg for steg og bilde for bilde.

Langløperen Morten Eide Pedersen fra Team Exspirit guider oss gjennom traséen til Hafjell Ski Marathon, steg for steg og bilde for bilde.

– Etter start går det slakt imot i såkalte Mokksjølia, forklarer Morten Eide Pedersen.

Fortsetter nedenfor bildet
forkant-16-11.jpg
Bilde fra Mokksjølia.

– Her vil det bli mye dobbelttak med fraspark fram til Raudtjønnsbekken. Hit er det cirka 2,5 kilometer.

– Hva er det viktig å fokusere på i innledningen?

– Det er viktig å finne riktig fart. Er man for ivrig i starten får man svi for det ut på andre runden, sier Morten.

​Fortsetter nedenfor bildet
forkant-16-12.jpg
Bilde fra Rudtjønnsbekken.

Ved Raudtjønnsbekken vender ungdomsklassen i retning Pellestova.

Etter Raudtjønsbekken går det slakt utfor og flatt i cirka 2 km i retning Nedre Mokksjøen. Før man tar fatt på Kafébakkene opp mot første drikkestasjon på Lienden.

​Fortsetter nedenfor bildet
forkant-16-13.jpg
Bilde fra Nedre Mokksjøen.

– I Kafébakkene vil man kunne gå en del diagonal. Her er det fine slake motbakker hvor man kan lange ut skikkelig.

– Etter Kafébakkene flater det ut før drikkestasjonen på Lienden. Når du kommer på drikkestasjonen på Lienden har du tilbakelagt ca 9 km, opplyser løperen som blant annet har vunnet turrennet Jizerska i Tsjekkia.

​Fortsetter nedenfor bildet
forkant-16-14.jpg
Bilde fra Kafébakkene.

– Er det nødvendig å bruke tid på å innta drikke på alle drikkestasjonene?

– Det er i hvertfall viktig å drikke på de første. Hvis man skal kutte ut en stasjon bør den være mot slutten, poengterer Morten.

Fra Lienden mot Sjøsetra er det flatt.

– Her blir det hovedsakelig pigging. Viktig å komme godt over stavene, smiler Morten Eide Pedersen.

​Fortsetter nedenfor bildet
forkant-16-15.jpg
Bilde fra Sjøsetra.

Fra Sjøsjetra går det lettkupert og nedover tilbake mot Rudtjønnsbekken hvor man igjen kommer inn på ungdomstraséen. Når du er kommet tilbake til Raudtjønnsbekken har du gått 12,5 km.

– De 3,5 km opp til Pellestova fra Rudtjønnsbekken er løypas hardeste. Her går det kupert oppover og på Pellestova er det duket for sprint. Er man i form har man mulighet til å gå i fra før man kommer til Pellestova, sier Pedersen.

​Fortsetter nedenfor bildet
forkant-16-16.jpg
Bilde fra Pellestova.

Like etter drikkestasjonen kommer du til løypas høysete punkt, Hafjell.

– Rett før du kommer til Hafjelltoppen er det en kneik på rund 300 meter som må forseres. Dette kan være en egnet plass for å legge inn et rykk på siste runden, lyder det fra prøveløperen foran Hafjell Ski Marathon.

Fra Hafjell bærer det utfor. De 5 km tilbake til Mosetertoppen går raskt.

– Har man god glid har man mulighet til å utnytte det her, lyder budskapet.

– Etter en rask utforkjøring ned fra Utsikten er det kun 500 meter til mål på Mosetertoppen Skistadion. Her er det slakt imot. Er feltet samlet blir rennet avgjort her, påpeker Morten Eide Pedersen.

​Fortsetter nedenfor bildet
forkant-16-17.jpg
Bilde fra Utsikten.

– Hva er dine egne ambisjoner på søndag og i det som da er 2016-utgaven av Hafjell Ski Marathon?

– Ble nummer to i fjor, så i år satser jeg på at Leve-prisen går til meg, avslutter Morten. Leve-prisen er 1. premie med verdi 10.000 levert av Leve Hytter.

– Etteranmelding på Sport1 Hafjell og inntil en time før start på Mosetertoppen Ski Stadion, skyter en annen kjent langløper inn, arrangementets egen Espen Harald Bjerke.

Lenker
* Påmelding på Hafjell Ski Marathon sin hjemmeside
* Løypekart, tidligere omtaler og resultater, værvarsel

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Bildbyran
    1

    Startlister og starttider søndag

    by Adrian Orellana Hellerud
    21.03.2026
  • 1

    Skiskyting på TV – Program og sendetider

    by SC community
    06.11.2019
  • 1

    Langrenn på TV – Program og sendetider

    by SC community
    19.12.2018
  • 1

    Sjur Røthe sekunder fra seier i Engadin – Anita Moen vant halvmaraton

    by SC community
    13.03.2016
  • Medaljeoversikt ol
    1

    Medaljeoversikt OL Beijing 2022

    by SC community
    06.02.2022

FlerE artikler

  • Den halvnorske JVM-vinneren rett inn på A-landslaget

    19-åringen fra Bærum vant junior-VM i vinter og kom hjem med tre medaljer fra mesterskapet i tyske Arber. Men supertalentet har valgt å gå for Sverige siden han er halvt svensk. Nå går han rett inn på det svenske A-landslaget i skiskyting foran sesongen 2026/2027.
    av Kjell-Erik Kristiansen og Ingeborg Scheve
    28.04.2026
  • Svensk stjerne forlater Lager 157 Ski Team etter to år

    av Maja Eriksson/langrenn.com
    28.04.2026
  • Millionsmellen for Ski-VM betydelig verre enn ventet

    av Langrenn.com
    27.04.2026
  • Tidligere norgesmester på ski fraktet med ambulansefly til Norge

    av Ingeborg Scheve
    27.04.2026
  • Har fått reaksjoner: – Angrer ingenting

    av Ingeborg Scheve
    27.04.2026