Dersom du ikke er helt kjent med de forskjellige konkurranseformene som blir brukt i den åttende utgaven av Tour de Ski, har du her en oversikt med forklaringer for hver etappe oversatt fra Det internasjonale skiforbundets – FIS sin nettside.

Oberhof, Tyskland: Etappe 1 – 3 km kvinner/4,5 km menn, prolog i fri teknikk

Tradisjonell intervallstart; de 30 beste påmeldte utøverne i henhold til sammenlagtstillingen i verdenscupen vil starte i omvendt rekkefølge i den siste gruppen. Sammenlagtlederen starter sist. Påmeldte utøvere med flest poeng i distansecupen vil starte mellom de seedede løperne. Utøveren med flest distansepoeng vil være først ut av disse.

Merknad: Bonussekunder til de tre første. 15 til vinneren, 10 til nummer to og 5 til nummer tre.

Oberhof, Tyskland: Etappe 2 – Sprint i fri teknikk

I sprintprologen starter de 30 beste sammenlagt i Tour de Ski etter 1. etappe i første gruppe, og startrekkefølgen innen denne gruppen avgjøres ved trekning. For de andre utøverne bestemmes rekkefølgen ut fra plasseringen i sammendraget etter 1. etappe, med sisteplass som siste startende.

Merknad: Bonussekunder til topp 30. Vinneren får 30 sekunder, 2.-plass gir 27 sekunder, 3.-plass gir 24 sekunder, osv.

Lenzerheide, Sveits: Etappe 3 – Sprint i fri teknikk

I sprintprologen starter de 30 beste sammenlagt i Tour de Ski etter 2. etappe i første gruppe, og startrekkefølgen innen denne gruppen avgjøres ved trekning. For de andre utøverne bestemmes rekkefølgen ut fra plasseringen i sammendraget etter 2. etappe, med sisteplass som siste startende.

Merknad: Bonussekunder til topp 30. Vinneren får 30 sekunder, 2.-plass gir 27 sekunder, 3.-plass gir 24 sekunder, osv.

Lenzerheide, Sveits: Etappe 4 – 10 km kvinner/15 km menn, fellesstart i klassisk stil

Sammenlagtledere i Tour de Ski etter tre etapper får startnummer 1. Resten av utøverne får tildelt startnummer ut fra stillingen sammenlagt.

Merknad: Bonussekunder tildeles i sprinter underveis i løypa. Én for kvinner og to for menn + 1 ved målgang. Bounssekunder til topp 3 i mål. Vinneren får 15 sekunder, 10 sekunder til nummer to, 5 sekunder til nummer tre.

Cortina-Toblach, Italia: Etappe 5 – 15 km kvinner/35 km menn, jakstart i fri teknikk

Startordningen bestemmes ut fra stillingen i Tour de Ski sammenlagt etter fire etapper, og tidsforskjellen mellom utøverne brukes som startintervall. Dersom det er for store tidsforskjeller bakerst i feltet, kan juryen bestemme å bruke «bølgestart».

Merknad: Bonussekunder til topp 3 i mål. Vinneren får 15 sekunder, 10 sekunder til nummer to, 5 sekunder til nummer tre.

Val di Fiemme, Italia: Etappe 6 – 5 km kvinner/10 km menn, intervallstart i klassisk stil

De 30 beste utøverne i henhold til sammenlagtstillingen i Tour de Ski etter fem etapper vil starte i omvendt rekkefølge i den siste gruppen. De sist plasserte utøverne sammenlagt i Tour de Ski etter fem etapper vil starte mellom de seedede løperne. Utøveren som ligger helt sist starter først av disse.

Merknad: Bonussekunder til de tre første. 15 til vinneren, 10 til nummer to og 5 til nummer tre.

Val di Fiemme, Italia: Etappe 7 – 9 km kvinner/9 km menn, jakstart «Final Climb» opp Alpe Cermis

Startordningen bestemmes ut fra stillingen i Tour de Ski sammenlagt etter seks etapper, og tidsforskjellen mellom utøverne brukes som startintervall. Dersom det er for store tidsforskjeller bakerst i feltet, kan juryen bestemme å bruke «bølgestart».

Merknad: Ingen bonussekunder i siste etappe.

Kilde: Quick guide to FIS Tour de Ski Competition formats – Det internasjonale skiforbundet