I morgen skal Andreas Nygaard prøve seg på et ellevilt verdensrekordforsøk. Les mer om hvordan han skal klare rekorden her.

Fredag ettermiddag skal fjorårets gultrøyevinner i Ski Classics, Andreas Nygaard prøve seg på et verdensrekordforsøk på stakemaskin.

Her ser du verdensrekordforsøket direkte fra klokka 14.00.

– Hva fikk deg til å komme på den idéen?
– Vi som holder på med langløp bruker SkiErg mye i treningen, derfor tenkte jeg at det var gøy å prøve noe nytt. Samtidig å skape litt humor rundt det. Det lot seg gjøre med et samarbeid med Høgskolen i Alta, sier Nygaard.

Han forteller videre at han i snitt trener én gang på SkiErgen i løpet av en treningsuke. Litt mer dersom forholdene er dårlige ute.

Rugby-spiller har rekorden
Den nåværende verdensrekorden er det den amerikanske rugbyspilleren, Jason Marshall som har. Rekorden er satt i 2021.

Tiden han brukte på sine 42 195 meter på SkiErgen, og som Nygaard nå skal prøve å slå er: 2:29.53,5.

Det tilsvarer en fart på 1.46 minutt per 500 meter, og en snittwatt på 290.

– Det er ofte store og sterke menn som har de ulike verdensrekordene på SkiErgen. Det er en fordel å være tung, og ha mye trøkk. Grunnen til at jeg valgte den lengste distansen, er fordi jeg ikke er i nærheten av å kunne ta en verdensrekord på kortere distanser. Den er tatt av de som tar 200 kilo i markløft, sier Team Ragde-utøveren.

Nygaard forteller at forsøket vil bli sendt live på Facebooksidene til UiT.

Godt forberedt
Selv om snøen daler ned rundt om i landet, og skisesongen for lengst har startet er Andreas Nygaard godt forberedt for forsøket som vil foregå innendørs.

Forrige uke gjennomførte han en «test» der han staket et halvmaraton på samme hastighet og motstand. Det ble tatt både laktat og puls.

– Hvor fort pleier du å stake når du skal gjennomføre terskelintervaller på SkiErgen?
– Jeg pleier å ligge på den farten her, kanskje noen ganger litt fortere. Men intervalldragene er sjeldent lengre enn 15 minutter, sier han og fortsetter:

– Jeg tror det blir litt som å løpe en maraton. Lett i starten, uten at det er høy pusl eller mye syre som ødelegger. Likevel vil det bli tungt mot slutten, og det er en fare for å ikke klare å opprettholde den bestemte watten.

– Hvordan gjør du det med næring underveis?
– Jeg kommer nok til å gå med et «Coxa-drikkebelte» (Drikkebelte med slange). Samtidig vil jeg ha med meg hjelpere som kan gi meg gels.

For å klare forsøket forteller han videre at han vil ha med fire-fem hjelpere. For å få forsøket godkjent som verdensrekord må det hele filmes fra start til slutt. I tillegg til langing, trengs det noen til å ta tiden, og kanskje viktigst av alt – noen oppmuntrende ord underveis.

Ringvirkninger
– Tror du flere skiløpere vil prøve seg på det samme forsøket, og prøve å slå deg dersom du tar rekorden?
– Det er gjerne sånn at det blir mer aktualisert rundt et slikt forsøk. Samtidig er det de færreste som har den samme muligheten som meg. Jeg er ganske stor og tung som skiløpet, og det er en fordel her.

Bedre enn forventet
Team Ragde Charge-utøveren har hatt en litt tung start på sesongen. Før åpningshelgen i Bad Gastein ble han syk, og måtte derfor stå over rennene.

Han var derimot på start under La Venosta Criterium, helgen før jul. Der ble han nummer to, bare slått av gultrøyeleder, Emil Persson.

– Rennet var litt bedre enn forventet. Jeg har trent litt mindre, og med litt flere avbrekk i sommer og høst. Man skulle tro at trening er ferskvare, men med litt god trening nå så tror jeg at formen er på god vei igjen. Så formen skal være stabil nå, forteller 32-åringen.

– Hva håper du å få ut av et slikt forsøk?
– Jeg tror ikke det er så nøye hva man gjør treningsmessig, så lenge man gjør noe man syns er artig. Samtidig er dette god trening å teste egne grenser. Spesielt om du havner alene i et skirenn, er dette veldig relevant trening. Det er lite hvile, og du må alltid ligge på limit for at farten ikke skal gå ned.

Nygaard har uttalt før sesongen at det er de fire store rennene i Ski Classics (Jizerská, Marcialonga, Vasaloppet og Birkebeinerrennet) denne sesongen han går for å vinne. I fjor vant han alle unntatt Marcialonga.

Helgen 14. og 15. januar starter Ski Classics opp igjen etter juleferien. Da med Pustertaler Ski Maraton og Prato Piazza Mountain Challenge.