Knuser konkurrentene på NM-mila i Trondheim, vinner med over tre og et halvt minutts margin – bare to menn er raskere enn tobarnsmora fra Dalsbygda.

Therese Johaug var i en egen liga på onsdagens 10 kilometer gateløp under friidretts-NM i Trondheim. 

38-åringen er inne på tida 33:11, tre minutter og 43 sekunder før neste løper. Bare to menn er raskere enn Johaug: Nederlandske Stijn Burghoorn og tidligere landslagsløper i langrenn Niklas Dyrhaug. 

70 år gamle Ingrid Kristiansen deltok også. Hun ble nummer 51, soleklart eldst av alle i feltet.

Kristiansen var den første kvinnen i verden til å løpe under 15 minutter på 5000 meter og under 31 minutter på 10 000 meter. Hun holdt i perioden 1985–1998 maratonrekorden med 2:21.06, satt i London. Bestetidene hennes på 10 000 meter og i maraton er fremdeles norske rekorder.

Se fullstendige resultater lenger ned i saken

Med seieren på NM-mila onsdag er Johaug fortsatt ubeseiret på øvelsen så langt i år. 

Først vant hun sesongpremieren Sentrumsløpet i Oslo i slutten av april – etter sekundstrid mot tidligere landslagskollega Heidi Weng – bare tre måneder etter at hun fødte sønnen Nils. 

Fire uker senere knuste hun Weng og resten av konkurrentene i Bjørndalenmila i Simostranda. 

Så var planen å løpe 10 000 meter i friidretts-NM senere i sommer, som et viktig ledd i oppkjøringen mot VM i København i september. Men da den planen av uventede grunner raknet, seilte NM i gateløp opp som et godt alternativ. 

Vil til VM

For Therese Johaug er det København halvmaraton i september som er sesongens hovedmål, og har vært hovedmålet for Johaug helt siden hun kunngjorde i slutten av mai at hun ikke går for OL 2026. 

Løpet teller også som VM, og den tidligere langrennsstjernen legger lista høyt: ambisjonen å løpe under en time og ti minutter. Klarer hun det blir hun tidenes tredje raskeste norske kvinne på halvmaraton: Bare Ingrid Kristiansen og Karoline Bjerkeli Grøvdal har vært under den «magiske» grensa før. 

Verdensrekorden for damer er 1:02:52 og ble satt av Letesenbet Gidey i Valencia Half Marathon 24 oktober 2021. Den norske rekorden er på 1:07:34, satt av Karoline Bjerkeli Grøvdal i 2023 – nettopp i København. 

For å innfri målet, har Johaug nå hentet inn den tidligere løpestjernen Sindre Buraas som trener. Han mener 1:10 på halvmaraton er realistisk.

Les mer: Johaug trekker seg: – Tør ikke

NM-Mila 2026 resultater

Topp 3 kvinner, 10km gateløp

1. Therese Johaug, 33:11.0
2. Victoria Elisa Joakimsdatter Sørgjerd, Leinstrand IL, 36:54.6
3. Signe By Eide, Bratsberg IL, 37:27.8

Fullstendige resultater

Topp 3 menn, 10km gateløp

1. Stijn Burghoorn, Nederland, 33:11.0
2. Niklas Dyrhaug, Tydal IL, 36:54.6
3. Jon Arne Gaundal, Steinkjer Friidrettslag, 37:27.8

Fullstendige resultater