Bente: En god start gir trygghet

av rejlers • 18.11.2000
Jeg er oppriktig glad for seieren i dag. Ikke bare fordi det er moro å vinne, men også fordi det er deilig å kjenne at teknikken stemmer
Det er alltid noe spesielt med sesongens første skirenn. Etter uker og måneder med trening er det endelig tid for å få den første skikkelige evalueringen på om man har trent riktig og nok. I fra hyggeligs samlinger og fine skiturer blir klimaet og atmosfæren litt mer tilspisset når konkurransene nærmer seg. Slik skal det være for at vi alle skal presetere opp mot vårt beste…

Det var derfor den velkjente blandingen av spenning og oppstemthet som preget morgentimene i dag. Snøvær og null-føre er også litt spesielt, med små marginer i forhold til smøring og skivalg. Etter flere runder med glatte ski under oppvarmingen, fikk vi styrt oss bra inn de siste minuttene før start. Gode ski er nødvendig forå prestere optimalt.

Jeg kom fra ut fra start, og hadde allerede etter en 2-3 km. en ledelse på nærmære 20 sekunder på Belmondo. Jeg følte også tidlig at teknikken stemte, og at rytme og form var som den skal og må være for å vinne skirenn.

I etterkant av rennet har jeg en god følelse i kroppen. Det gir trygghet og selvtillit å komme godt i gang. Nå blir det viktig i tiden fremover å fortsette å trene riktig og mye, slik at man kan fortsette å holde formen i ukene fremover.

Etter noen timer hvile på rommet er jeg nå på vei ut for å ta meg en rolig skøytetur i kveldsmørket. Dette er viktig restitusjonstrening, men også viktig for å jobbe videre med tekniske detaljer på skøyting. I morgen er det testrenn skøyting her oppe på Beito, og jeg ser allerede fremover til friske tak i morgen…

Klemmer fra Bente

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

FlerE artikler

  • Skitopp langer ut mot forbundet: – Er helt ute og kjører

    Tidligere skitopp tordner mot forbundet etter VM-uttaket, der norgesmesteren er vraket.
    av Ingeborg Scheve
    24.01.2025
  • Søndagens Marcialonga er sesongens første Grand Classics

    av langrenn.com
    24.01.2025
  • Team Burger King Northug – Pro Team presentasjon Season XVI

    av Langrenn.com
    24.01.2025
  • Se Marcialonga story og BIB-utdeling live på SC PLAY!

    av Adrian Orellana Hellerud
    23.01.2025
  • Nå blir kjærestene på landslaget konkurrenter

    av Ingeborg Scheve
    23.01.2025