Fluorforbudet: Slik vil fluortestingen foregå under verdenscupåpningen i Ruka

av Mårten Lång • 23.11.2023
Kristine Stavås Skistad of Norway and Johanna Hagström of Sweden compete in a women's sprint semi final during the FIS Cross-Country World Cup on November 25, 2022 in Ruka.
Slik vil fluortestingen på stadion vil påvirke konkurransene: Klassisk sprint er første øvelse i årets verdenscup, en øvelse som allerede før fluorforbudet var smørernes mest intensive dag. Nå får de enda flere oppgaver.

Slik vil fluortestingen på stadion vil påvirke konkurransene: Klassisk sprint er første øvelse i årets verdenscup, en øvelse som allerede før fluorforbudet var smørernes mest intensive dag. Nå får de enda flere oppgaver.

Det lenge varslede og mye omdiskuterte fluorforbudet trer i kraft fra og med inneværende sesong. På fredag blir det alvor. Da starter verdenscupen i langrenn i finske Ruka.

Her forklarer den svenske smøresjefen Anders Svanebo hvordan fluorforbudet og fluortestingen på stadion vil påvirke konkurransene og arbeidet til smøreteamene, og hva det vil si for farten i sporet generelt. 

Se fakta og detaljer om verdenscupåpningen i Ruka nederst i saken

Les også: 
Disket for fluor: – Jeg skjønner ingen ting

Det er helt nye spilleregler og forutsetninger for årets sesong på grunn av fluorforbudet; hva har dette betydd for deres forberedelser?
– Vi har gjort et utrolig grundig testarbeid og hatt et nært samarbeid med Sveriges Olympiske Komité og Svenska Skidskytteförbundet. Vi er godt rustet for det som venter. Det er også slik at vi for årets sesong har måttet begynne litt på scratch og starte et helt nytt kapitel når det gjelder erfaringer, med tanke på at fluorvoks er blitt forbudt. Så vi har begynt å skrive de første linjene i det nye kapitelet, sier Svanebo til Längd.se.

Første distanse i verdenscupen er altså sprint i klassisk stil i Ruka.

Fluorforbudet gjelder selvfølgelig alle distanser og konkurranser, men det som er spesielt for sprinten er at utøverne som når helt til finalen vil starte (og komme i mål) fire ganger i løpet av konkurransedagen.

Dette betyr at det vil bli gjort ekstremt mange tester under sprintdagene.

Les også: Slik fungerer fluortesteren

Saken fortsetter under

Fluor testing Beitostølen 2023
Fluortesting

Så hvordan ser en sprintdag ut etter innføringen av fluorforbudet?
– Det har skjedd en endring når det gjelder våre forberedelser. Med tanke på at skiene til hver utøver må testes for fluor av FIS en halvtime før start, må utøverne være på plass på arenaen 30 minutter tidligere enn de var forrige sesong hvis de vil ha samme tid til oppvarming og forberedelser. Dette er for at vi sammen med utøverne skal kunne gjøre de testene vi ønsker for å velge riktige ski og rett glider. Før vi begynner å smøre skiene, gjør vi våre egne fluor tester i maskinen i smørebilen, og deretter gjør vi samme test også etter at vi har smurt skiene for konkurransen. Alt for å sikre «grønne» ski, sier Svanebo.

30 minutter før prologen tester FIS skiene som hver utøver skal bruke i prologen. Her har utøveren muligheten til å teste to par ski. Dette skjer i sone 1.

I sone 2 ved starten hentes skiene av utøveren.

Når det gjelder renn som går i klassisk stil, som i fredagens sprint, er det også en sone 3 «feste-sonen». Der kan en smører legge til eller forbedre festet. Her er det tydelige regler for hvilken type utstyr som kan brukes. Det handler om smørebord, smøreprofil, batteridrevet varmluftpistol; sager, skraper og voksapplikator. Kun feste-produkter kan brukes her.

Skiens glidesoner må ikke berøres: 

– Her vil FIS ha inspektører på plass. Det vil være viktig å ha en tydelig plan; hvis vi ser at det kan komme snø eller en værendring, må vi være forberedt, for eksempel ved å ha et par «rubbe-ski» blant de to parene du testet inn før prologen, sier Svanebo.

Deretter kjører utøveren sin prolog, og etter målgang i prologen gjøres det nye fluor tester av skiene.

For utøvere som går videre til kvartfinalen, er det deretter en pause på cirka halvannen time før kvartfinalene starter.

– I løpet av denne perioden har vi muligheten til å gjøre nye tester og smøre skiene på nytt. 15 minutter før kvartfinalen skal alle utøvere ha testet inn de to parene med ski som skal brukes i alle heatene (dette trenger imidlertid ikke være de samme parene med ski som ble brukt i prologen). Og de to parene med ski som er testet inn må begge være «grønne», altså uten fluor. Hvis ett av parene viser rødt, betyr det NPS (not permitted to start), det vil si at utøveren ikke får starte i heatet, sier Svanebo.

Saken fortsetter under

Fluor tester Beitostølen 2023
Dette er fluor testeren som brukes til å kontrollere utøvernes ski på stadion.

Får du bytte ski mellom de forskjellige heatene?
– Du kan kjøre kvartfinalen på «par 1», semifinalen på «par 2» og finalen på «par 1». Men du kan ikke bruke noen andre ski enn de to du valgte å teste for fluor før heatene, sier Svanebo.

Etter målgang i utøverens siste heat (avhengig av hvor langt ut i sprint heatene utøveren kommer), gjøres det nye fluor tester.

Nå er det jo kaldt og tørt vær som ventes i Ruka på fredag, og dessuten kort konkurransetid. Men hvordan tror du tidene på de lengre distansene vil bli påvirket av det faktum at det nå er fluorforbud i vær der fluor har vært gunstig tidligere; jeg tenker på fuktige og varme temperaturer?
– Vi har sett tester som viser at det kan være opptil 4-5 minutters forskjell i noen forhold. Så jeg tror vi vil se femmil med seiertider opp mot 2:30 igjen, sier Svanebo.

Les også: Disse skal utfordre Norge i Ruka

Mandag presenterte Norge og Sverige sine tropper til verdenscupåpningen. Dette er de norske og svenske lagene

Se også: Slik blir verdenscupen i langrenn 2023/24

FAKTA Verdenscupåpning langrenn
Hvem: Uttatte eliteløpere
Hva: Verdenscupåpning langrenn
Hvor: Ruka, Finland
Når: 24. til 26 november, 2023

Program
Fredag 24. november

10:00: Sprint klassisk, prolog, kvinner og menn
12:30: Sprint klassisk, heat og finaler, kvinner og menn
Startlister og detaljer

Lørdag 25. november
10:00: 10km klassisk, individuell start, kvinner 
12:15: 10km klassisk, individuell start, menn
Startlister og detaljer

Søndag 26. november
10:00: 20km fristil, individuell start, kvinner 
12:35: 20km fristil, individuell start, menn
Startlister og detaljer

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Perttu Hyvarinen of Finland after with his phone after men's cross country skiing 10 km classic technique interval start during Tour de Ski on December 31, 2023 in Toblach.
    1

    Verdenscupprofil raser etter OL-vraking: Nå legger han opp

    by Ingeborg Scheve
    04.02.2026
  • 1

    Gjør det igjen: Ny seier i Johaug-stil

    by Ingeborg Scheve
    01.02.2026
  • Mari Folkvord, COC Falun 2025 Foto: Daniel Eriksson / BILDBYRÅN
    1

    Norsk verdensmester legger opp, bare 26 år gammel

    by Langrenn.com
    02.06.2026

FlerE artikler

  • Fossesholm gjør VM-comeback

    La opp verdenscupkarrieren i langrenn i fjor høst. Nå gjør hun VM-comeback på elitenivå, i en helt annen idrett.
    av Langrenn.com
    21.06.2026
  • Europamesteren bevisstløs etter skrekkulykke – ute på ubestemt tid

    av Ingeborg Scheve
    21.06.2026
  • La opp i april – nå er hun gift!

    av Ingeborg Scheve
    21.06.2026
  • Tidligere verdensmester på ski tar overlegent NM-gull i ny idrett

    av Ingeborg Scheve
    21.06.2026
  • Påmeldingen til Skinnarloppet 2027 er nå åpen

    av Leandro Lutz
    21.06.2026