Løper fra feltet etter to kilometer og vinner med nesten et halvt minutt. Men nå er Niklas Dyrhaug bekymret – fem uker før duellen mot Therese Johaug.

Niklas Dyrhaug var i en egen liga på 10-kilometeren i Trysil lørdag ettermiddag, vant med over et halvt minutts margin til tross for sprekk etter fire kilometer. 

Men etterpå er han betenkt. 

– Det var en veldig bra gjennomkjøring. Men jeg har en vei å gå, sier han til Langrenn.com.

Trysilløpet var en viktig formtest for Dyrhaug inn mot sesongens store mål: duellen mot Therese Johaug i VM i halvmaraton i København i september. Den duellen yppet han til etter å ha spurtslått Johaug på NM-mila i Trondheim i juli. For Johaug har VM-løpet vært hovedmålet siden i fjor sommer. Nå er det også Dyrhaugs.

Nå frykter Dyrhaug at lørdagens seier i Trysilløpet har gitt rivalen enda mer vann på mølla.

– Dette har nok bare gitt Therese Johaug vann på mølla. Det blir knallhardt å slå henne, så jeg er bare nødt til å henge i. Her må det virkelig terpes, sier Dyrhaug til Langrenn.com etter seieren. 

Les mer: Spurtslo Johaug – får mer oppmerksomhet nå enn på landslaget

Krever livsstilsendring 

Nå blir det fullt fokus fram til løpet, der de begge har ambisjoner om å komme under en time og 10 minutter. 

– Jeg må bare fortsette å trene godt, fortsette å øke volumet og skru til enda litt mer, sier Dyrhaug, som innser at det også må en livsstilsendring til for å sikre seieren i duellen mot Johaug. 

– Jeg jobber jo 100 prosent, så jeg må prøve å få hvilt nok. Det blir en nøkkel. Jeg har et liv som går i hundre, og jeg har jo lyst til å gå ut litt med kompiser og slikt, men nå er det fem uker igjen og det går fort. 

Tar Johaugs skadedrama med ro

Tidligere i uka meldte Johaug imidlertid at hun har pådratt seg smerter i bekkenet, midt i oppkjøringen mot løpet i København. Hun var en stund bekymret for at det kunne være et tretthetsbrudd. 38-åringen slapp med skrekken, men måtte trene alternativt en uke.

Også Dyrhaug har fått med seg skadedramaet til Johaug, men trekker på skuldrene over nyheten.

– Det er vel det man må forvente. Det koster å trene løping, og jeg har hatt litt småtrøbbel selv med en Akilles de siste ti dagene. Så lenge jeg varmer opp godt, går det greit, men det er jo vondt etterpå. Men jeg tror bare man må forvente at det blir litt småvondter hvis man skal ha framgang, sier han.  

Ingen verdensmesterduell

Den varslede verdensmesterduellen mellom Dyrhaug og Anders Aukland i Trysilløpet ble derimot sterkt redusert. 

Aukland, som selv brukte løpet som oppkjøring mot sitt sesongmål Oslo Halvmaraton, har slitt med forkjølelse uka før løpet. 53-åringen valgte likevel å stille til start, men klokket inn på drøyt 39 minutter og blir nummer 21.

Også Maiken Caaspersen Falla var påmeldt til lørdagens 10-kilometer. Den tidligere langrennsstjernen fra Strandbygda IL stilte ikke til start på grunn av sjukdom, men håper å være klar til løp i Elverum neste helg. I dameklassen vinner Ina Berven Sætereng fra Hernes, også hun med god margin. 

På 5-kilometeren er det også en tidligere langrennsløper som tar seieren. Ingrid Vikman, som gikk for det svenske landslaget sammen med blant annet Charlotte Kalla, vinner med tre og et halvt minutt. I herreklassen vinner Fredrik Gjerde fra Trondheim. 

Trysilløpet 2026 resultater

Topp 3 menn, 10km

1. Niklas Dyrhaug, Tydal IL, 33:10
2. Simen Haldorsen, 33:46
3. Petter Soleng Skinstad, Gjøvik FIK, 33:48

Fullstendige resultater

Topp 3 kvinner, 10km

1. Ina Berven Sætereng, Hernes, 41:52
2. Mathilde Lutnæs, Lillehammer, 42:21
3. Ellen Robberstad, Gjøvik, 42:35

Fullstendige resultater

Topp 3 menn, 5km

1. Fredrik Gjerde, Trondheim, 19:21
2. Petter Estenstad, Auli, 22:58
3. Thomas Hanssen, Trysil, 27:46

Fullstendige resultater

Topp 3 kvinner, 5km

1. Ingrid Vikman, Fjellblom IL/Sverige, 20:20
2. Tina Jacobsen, Nordre Trysil IL, 23:50
3. Marie Vidung Fjeldstad, Gjerdrum, 25:29

Fullstendige resultater