Hvem vinner verdenscupåpningen i langrenn i Ruka?

av Ingeborg Scheve • 24.11.2022
Verdenscupåpningen i langrenn går i Ruka i Finland 25. til 27. november. Dette er programmet, favorittene og outsiderne blant damene.

Verdenscupåpningen i langrenn går i Ruka i Finland 25. til 27. november. Dette er programmet, favorittene og outsiderne blant damene.

Verdenscupåpningen i langrenn går også i år i Ruka i Finland, og arrangeres etter tradisjonelt format som en mini-tour med sprint på fredag, klassisk distanse med individuelle start på lørdag og fristil jaktstart på søndag. 

Se program og detaljer om verdenscupåpningen i Ruka nederst i saken

Selv om formatet for åpningshelga i Finland er som tidligere, er det mye som er annerledes i år. 

For det første er det innført en rekke endringer for verdenscupen i langrenn denne sesongen: Nytt system for poengfordeling i verdenscuprenn samt at det kjøres like distanser for kvinner og menn er noen av de viktigste. 

Les også: 
Dette er de nye reglene for verdenscupen i langrenn

Slik blir verdenscupen 2022/23

Dessuten er utøvere fra Russland og Belarus utestengt fra internasjonale FIS-renn inntil videre. Russerne tok seks av de åtte første plassene i herreklassen under minitouren i Ruka i fjor. 

I dameklassen var det Therese Johaug som vant minitouren sammenlagt i fjor. Hun har som kjent lagt opp på verdenscupnivå.

Fullstendige resultater fra sesongåpningen i Ruka 2021 

Så hvem vinner verdenscupåpningen i langrenn i år? 

Langrenn.com har kikket i krystallkula, basert på tidligere verdenscuper, resultatene fra de nasjonale sesongåpningene på Beitostølen og i Bruksvallarna sist helg, og konkurransehelga i Muonio i Finland 11. til 13. november. Der deltok et felt verdig en verdenscup, så rennene i Muonio er derfor ekstra relevante i denne sammenhengen. 

Favoritter kvinner
I dameklassen er det mer åpent om pallen enn på lenge. 

Sammenlagtvinneren av fjorårets verdenscup Natalia Nepryaeva stiller ikke til start i år, verken i verdenscupen eller i VM. Therese Johaug og Maiken Caspersen Falla har lagt opp, og en rekke unge, lovende løpere fra inn- og utland har allerede vist styrke i de FIS-rennene som har vært arrangert så langt. 

Basert på sesongåpningen på Beitostølen sist helg er det flere av de norske løpere som sorterer inn under favorittene også til helgas verdenscuprenn i Ruka. 

Stortalentet Kristine Stavås Skistad var uslåelig på klassisk-sprinten. Hun vant alt fra prologen til finalen, og slo også Anna Svendsen fra elitelandslaget. Svendsen vant sprinten med et meget sterkt internasjonalt felt i Muonio uka før sesongåpningen på Beitostølen. 

Anne Kjersti Kalvå var råsterk på 10km klassisk på Beitostølen. 30-åringen, som fikk stang-ut i fjor med korona like før OL, virker å være i kanonslag ved inngangen av vinterens VM-sesong. 

Les også: Dobbeltseier i sesongåpningen: Nå stråler Anne Kjersti Kalvå

Comeback-kid Ingvild Flugstad Østberg viste også meget sterke takter på Beitostølen, med tredjeplass på klassisk og fjerdeplass på fristil. 31-åringen ble vraket fra landslaget etter fjorårssesongen og satser i år privat, men fikk betalt for innsatsen på Beitostølen i form av en plass i troppen til Ruka. Hun har verken gått verdenscup eller andre skirenn siden desember i fjor. 

Videre ser også Helene Fossesholm ut til å ha funnet igjen både gnisten og formen etter en blytung OL-sesong. Hun ble nummer åtte på klassiskrennet på Beitostølen, og nummer to – bare hårfint unna seier – på fristilrennet på søndag. Selv sier Fossesholm at både formen og følelsen var bedre på Beitostølen enn i Muonio der hun ble nummer åtte på 10km fristil, og må dermed absolutt anses som en sterk utfordrer i Ruka. 

Heidi Weng skal heller ikke overses. Hun ble nummer to på lørdagens klassiskrenn på Beitostølen, men så ikke ut til å være helt i toppform. Har hun skjerpet hodet og kroppen, er hun absolutt en pallkandidat i Ruka. 

Les også: Hva kan vi forvente av de norske landslagsjentene i vinter?

De norske løperne vil få rikelig med motstand fra flere kanter. 

Under den svenske sesongåpningen i Bruksvallarna vant Ebba Andersson begge distanserennene, mens Emma Ribom vant sprinten. Frida Karlsson viste også sterk form under sesongåpningen, og viser at hun har trent bra selv om hun i år har valgt å satse utenfor landslaget. 

De tyske damene sendte et skremmeskudd allerede i OL om at generasjonsskiftet som har vært på gang en stund nå er i ferd med å komme for fullt. Og under FIS-rennene i Muonio uka før den nasjonale sesongåpninga på Beitostølen, dominerte Tyskland på samtlige renn. Der tok tyskerne seieren og to pallplasser på begge distanserennene, samt tredjeplass i sprinten. Se opp for Victoria Carl, Katharina Hennig, Pia Fink, Sophie Krehl og kollegaene, både i helgas verdenscupåpning og framover sesongen.

Videre var det flere finske løpere som hevdet seg sterkt i Muonio. 

26 år gamle Jasmi Jönsuu ble nummer to på sprinten foran et kobbel av de allerede nevnte tyskere. 

Krista Pärmäkoski ble nummer to på klassiskrennet i Muonio. Hun droppet å legge opp etter OL-sesongen da hun så at Johaug gjorde det, og sier hun er fortsatt er like sulten som før. Pärmäkoski mangler nemlig et individuelt mesterskapsgull, og i vinter er det VM. 

Kerttu Niskanen har lenge vært en sterk klassiskløper, og tok også OL-medalje på 10km klassisk i Beijing. Nå ser hun også ut til å ha tatt solide steg i fristil siden i vinter. Det viste hun blant annet med andreplassen på fristilrennet i Muonio, bak Victoria Carl og foran Pia Fink. 

Som vertskap for verdenscupåpningen stiller finnene dessuten med nasjonal kvote, så der er det duket for overraskelser. 

Fra USA kommer blant annet Jessie Diggins og Rosie Brennan. Begge må regnes som utfordrere til minitouren sammenlagt og pallkandidater på samtlige renn. 

Andre sterke navn på startlista er Nadine Fähndrich fra Sveits, Teresa Stadloeber fra Østerrike og Frankrikes unge lovende Delphine Claudel. Hun ble forøvrig nummer to på Lysebotn Opp i sommer. 

FAKTA Verdenscupåpning Ruka 2022
Når:
 Fredag 25. november til søndag 27. november
Hvem: seniorløpere og inviterte juniorer
Hvor: Ruka, Finland
Hva: Sesongens første verdenscuprenn i langrenn
I potten: Uttaksgrunnlag for videre verdenscuprunder, samt at alle resultater i verdenscupen vektlegges i uttaket til VM 2023 i Planica i månedsskiftet februar/mars. 
Program: 
Fredag 25. november: Sprint, klassisk
– 10:00: Sprint prolog, kvinner og menn 
– 12:30: Sprint heat og finaler, kvinner og menn
Lørdag 26. november: 10km klassisk, individuell start
– 11:00: Langrenn 10km, kvinner 
– 13:30: Langrenn 10km, menn 
Søndag 27. november: 20km fristil, jaktstart
– 12:00: Langrenn 20km, kvinner
– 13:30: Langrenn 20km, menn

Alt av detaljer, startlister og resultater finner du i vår søkbare seksjon for terminlister og resultater

Verdenscuper og mesterskap i langrenn, langløp og skiskyting på TV: Hvilke kanaler sender hva? Langrenn.com har oversikten på TV-vinteren, inkludert starttider og detaljer for de ulike konkurransene .

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Lars Heggen Ansgar Evensen NM 2026 Amanda Sotberg
    1

    Trekker seg fra verdenscupen, reiser hjem tvert

    by langrenn.com
    21.01.2026
  • 1

    Skistjernen er forsvunnet: – Alle er livredde

    by Ingeborg Scheve
    20.01.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Erik Valnes of the Norwegian national cross-country skiing team at a press meet during day 3 of Tour de Ski on December 30, 2025 in Cavalese. Photo: Maxim Thoré / BILDBYRÅN
    1

    Valnes med klar melding: – Vi trenger han i OL

    by Ingeborg Scheve
    19.01.2026
  • 1

    – Føler at jeg har stjålet en OL-plass

    by Ingeborg Scheve
    21.01.2026

FlerE artikler

  • Sjokkbeskjed: Må vente åtte uker på operasjon

    Karoline Knotten ble lagt inn på sjukehus med sprukket og infisert blindtarm like før 17.mai-helga. Nå må hun vente åtte uker på operasjon.
    av Ingeborg Scheve
    19.05.2026
  • – Føler seg sviktet av sine egne

    av Ingeborg Scheve
    19.05.2026
  • Fikk klump i magen da sjefen ringte – beskjeden endret alt

    av Ingeborg Scheve
    19.05.2026
  • Bremse på rulleski – viktige tips for å bli trygg i trafikken og i bakker

    av Langrenn.com
    19.05.2026
  • Landslagssjefen: – Vi kan vinne VM-stafetten!

    av Kjell-Erik Kristiansen
    18.05.2026