Den tidligere hardtsatsende langrennsløperen har nå blitt landslagstrener for kvinnenes kombinertlag.

I disse dager er det flere begivenheter som kan krysse av for «første gang».  Skihistorie skrives as we speak. For alle som vil holde seg oppdatert, er det bare å følge godt med.

Forrige helg ble tidenes første World Cup renn i kombinert for kvinner i Norge. De norske jentene leverte førsteklasses resultater, og viste tydelig at de er verdt å satse på.

Marte Emilsen (23) er hjelpetrener for kvinnene på elitelaget. Hun tar oss med bak kulissene, og deler noen tanker om det som er på gang, og som kan bli veldig bra.

– Det vi er med på nå er rett og slett starten på kombinert som konkurranseidrett for jenter, forteller hun entusiastisk.

Det er viktig å skjønne utgangspunktet for å forstå det de driver med. Læringskurven har vært bratt, og det er mye å ta tak i både for utøvere og trenere.

– Langrennsteknisk er det flere ting å jobbe med. Og det er jo et spennende utgangspunkt, sier Marte. Mitt fokus for sesongen er på utvikling, understreker hun.

Åpenbart må de ha gjort noe riktig så langt. Resultatene i det første World Cup-rennet på Lillehammer taler for seg, med gull til Gyda Westvold Hansen, sølv til Mari Leinan Lund, og generelt sterk laginnsats. Oppfølgeren i Otepää forrige helg var like overbevisende.

Kombinert-koden
Denne sporten kan jo virke som en umulig oppgave. Først ta spenstig sats og fly langt. Deretter over på lette skøyteski, mobilisere kraft og styrke, og gjennomføre en utholdenhetsprøve i langrennsløypa.

– Kombinert er utrolig mye arbeid. Det er en kompleks idrett som krever dedikasjon av utøverne. For å bli best, må man mestre et stort spekter av tekniske finesser. I tillegg kreves mange forskjellige fysiske ferdigheter. Det er også derfor det også er så fascinerende å jobbe med fra trenersiden, røper Marte. – Jeg har den beste jobben, legger hun til. Med overbevisning.

Kombinert på elite-nivå er nå en helårsidrett. Om sommeren hopper de på plast og går på rulleski. Årets vintersesong byr på et spennende konkurranseprogram med World Cup-renn i 6 forskjellige europeiske land. Jentene hopper i normalbakker (HS 85-109 meter, K-punkt 75-99 meter). Langrennene er som regel 5 kilometer.

Unge, lovende
Kombinert for kvinner er en ung idrett. Med unge utøvere. Og altså en ung hjelpetrener. Summen av alt dette er definitivt lovende.

Landslagstrener i en alder av 23 vitner om en karriere på gang. Hvordan havnet du her, Marte?

– Jeg satset opprinnelig på langrenn, og flyttet til Meråker med høye ambisjoner. Så satte kyssesyken en bråstoppp for satsingen, hvor jeg var satt ut et par år. Skolegang i et toppidrettsmiljø var ikke ideelt når jeg ikke lenger kunne følge plan A. Men alle vet at motgang også kan åpne opp for muligheter, og det var her jeg fant min passion som trener!

Dedikert trener
Kombinert har nå en aktiv jentesatsing. Forsterkning av trener-teamet er en del av planen.

– Når dette dukket opp, var det en mulighet jeg måtte gripe, sier Marte Emilsen.

Hun har studert bachelor i idrettsvitenskap og er på vei mot å fullføre diverse trenerutdanninger, i tillegg til å være inkludert i Trenerløftet, Olympiatoppens utviklingsprogram rettet mot unge, talentfulle og ambisiøse trenere.

– Kombinertjentene mangler sportslige forbilder, slik gutta har. Det må vi få gjort noe med, sier den ambisiøse treneren. Det er de unge jentene på elitelaget som skal bane veien videre og være forbilder for de neste.

Hun er motivert, hardtarbeidende, og stiller alltid godt forberedt, ifølge kilder i miljøet.

– Det er givende å ha en jobb der man kan bidra til andres personlige utvikling. Erfaringene fra egen satsing, ulike trenere og tidligere trenerjobber tar jeg med meg inn i den nye trenerrollen. Her håper jeg det kan bidra til å gjøre en forskjell, erklærer Marte.

For egen del reflekterer hun mye over hvordan rollen skal fylles, og hvordan oppgavene skal løses.

– Jeg kjente ingen av utøverne på laget fra før. Da handler det i starten om å bygge gode og tillitsfulle relasjoner. Jeg ønsker også å være tålmodig, ydmyk og langsiktig i prioriteringene, og å finne og forme plassen min i dette miljøet. Utøverne selv er en stor ressurs, som det gjelder å bruke for alt det er verd. Det er mange flinke folk å bli inspirert av.

Hun har også et lite hjertesukk: Hvorfor er det så få kvinnelige trenere der ute?

– Mitt budskap er klart: Er du ung kvinne som har lyst til å bli trener? Følg drømmen – gå løs på oppgaven og ha troen på deg selv. Dette kan bli en fremtidig arbeidsplass for mange flere.

Heltidstreneren
– Du vet du har blitt trener når kamerarullen på telefonen er full av andre utøvere som går på ski, smiler Marte.

Hva hun gjør når hun ikke trener kombinertkvinnene?

Hun er trener da også. Ved siden av å være trener for kombinertjentene så jobber Marte også som trener og kundekontakt mot bedriftsmarkedet i Bull Aktiv, og som trener på Superskis sommerskiskoler for barn.

Tilbakemeldingene er førsteklasses fra alle hold: Marte er flink til å se og gi oppmerksomhet til hver enkelt deltaker, selv i større grupper.

– Gjennom disse kursene møter jeg mye ulike folk på kort tid, og oppgavene må løses på en helt annen måte enn når jeg jobber med jentene på landslaget. Det spennende er at begge arenaer har overføringsverdi, så jeg tar med meg erfaringer og forbedringsmuligheter fra begge arenaer, utdyper hun.

Spennende sesong. Når dette leses, er kombinertjentene i Ramsau, Østerrike. Det blir mange reisedøgn. Debuten på Lillehammer i desember, og fortsettelsen i Finland, ga positive signaler. Med Marte i trenerteamet har langrennsøktene fått mer kvalitet. Det tekniske er viktig i kombinert, hvor dette har vært et stort utviklingsområde. Svaret på treningsarbeidet kommer jo først når man ser hvor langt det holder internasjonalt. På nyåret og utover vinteren skal jentene bryne seg på bakker og løyper i Val di Fiemme (ITA), Planica (SLO) og Schonach (GER).

Det er mye å glede seg til!