Linn Svahn gikk 10 mil uten staver
Linn Svahn trener hardt for å komme tilbake etter skulderskaden som har satt henne utenfor skisporet hele året. En av hennes økter har vært 10 mil på ski uten staver.
– Det tok sju timmer. Jeg fylte på drikkebeltet med mye energi og godteri, stoppet etter fem timer, men var fortsatt ganske pigg, sier hun i podcasten Skisporet.
– Problemet var aldri at jeg ble sliten og følelsen av at det ble hardt, men jeg fikk så mye gnagsår av å stå så lenge i skiskoene. Når man skøyter uten staver blir det til at en vinkler føttene i større grad for å få framdrift på skiene.
Skistjernen skadet skulderen i et fall i verdenscupen i Ulricehamn i februar forrige sesong og har enda ikke gjort comeback etter skaden.
Løp tre timer dagen etter Rehabiliteringen og treninga går framover og tidligere i år fortalte hun at målet var å ligge så nærme grensen for hva skulderen og kroppen klarer, uten å trå over den knivseggen.
Timilsturen var et steg på veien for å komme sterkere tilbake enn det hun var tidligere. Svahn var absolutt ikke helt sluttkjørt etter langturen.
– Nei, jeg var våken og klar dagen etter og var ute på en tre timer lang løpetur. Så jeg var ikke altfor trøtt, sier hun i podcasten.









