Petter Northug har spikret hvilke konkurranser han vil gå og hvordan han vil legge opp treningen og livet for å være i sitt livs form på NM i midten av januar.

At Petter Northug går all in for VM, er velkjent. 38-åringen har flere ganger bekreftet at nok han vil gjøre alt han kan for å se hvor langt han kan komme i kampen om en VM-plass, og at han stiller til start på den nasjonale sesongåpningen på Beitostølen. Nå har han lagt planen for veien til VM. 

Se detaljene i planen lenger ned i saken

Der er det spesielt teamsprinten i VM som frister Northug, ikke minst etter den teamsprinten han leverte under NM del 2 i vinter. Der tok han sølv sammen med lillebror Even Northug, bare sekunder bak Johannes Høsflot Klæbo og hans makker Didrik Tønseth. 

Se også: – Han har et hode som ingen andre har

For tiden er Northug på høydeopphold i Livigno i Italia. Der trener han blant annet sammen med nettopp Johannes Høsflot Klæbo. 

Tidligere i høst la de to superstjernene ut en video der de øvet på vekslinger, og for tida er de begge på høydeopphold i Livigno. Der legger de også opp til enkelte fellesøkter. 

Nå røper Northug at han har logget sin beste treningsmåned på åtte år. 

– 80 timer har jeg trent i oktober. Det er første gang jeg er oppe i det tallet siden 2016. Det er der terskelen min ligger med tanke på restitusjonstid. Kroppen tåler ikke 85-90 timer. Jeg må ha mer kvalitet og overskudd i treningen. Da går jeg fortere på ski, rett og slett, sier Northug til VG.

Saken fortsetter under

Har en reell sjanse
Den tidligere skikongen har selv uttalt at han anser det som en liten, men likevel reell sjanse for at han kan klare å kvalifisere seg til VM i Trondheim. Der er det spesielt teamsprinten som frister, sammen med Klæbo. 

Det frister også Klæbo.  

– Jeg hadde ikke vært negativ til det! Jeg tror som sagt den største utfordringen blir å kvalifisere seg, og det er det som blir spennende å se om han klarer, og for meg også. Jeg tror det er mange som vil ha de plassene på teamsprintlaget, og det kommer ikke til å bli noen «walk in the park» uansett hvem som går. Men at det hadde vært artig om han hadde gjort det, er det ingen tvil om, sa Klæbo til Langrenn.com i september. 

Les mer: – I Sverige er det kanskje den verste nyheten man kan få

Flere langrennseksperter har også uttalt at de ikke avskriver superveteranen, som gjorde comeback på elitenivå i langløp for to år siden. 

Uttaket er det landslagsledelsen som gjør, altså landslagstrenerne Eirik Myhr Nossum og Arild Monsen, samt landslagssjef Ulf Morten Aune og fagsjef Per Elias Kalfoss. 

Les mer: Advarer mot å overse Petter Northug i VM-uttaket

38-åringen vet at veien for de som står utenfor landslaget er ekstra lang, og at det er ekstremt mange som konkurrerer om de samme plassene. Og det er ferske resultater fra øverste nivå, altså verdenscupen, samt NM del 1 som teller tyngst i uttaket.

For egen del tror Northug at NM på Hamar er hans største mulighet. 

Dette er VM-planen
Nå har superveteranen lagt planen for hvilke renn han vil gå og hvordan han vil legge opp treningen og livet for å være i sitt livs form på NM i midten av januar: Av konkurranser er det sesongåpningen på Beitostølen i slutten av november, og deretter Skandinavisk Cup på Lillehammer i midten av desember. 

I tillegg vil han ha et høydeopphold rundt jul. Da skal han nemlig jobbe for TV2 under Tour de Ski, der han er langrennsekspert. Denne sesongen går hele Tour de Ski i Italia, og i stedet for å bo i lavlandet, kommer han til å bo i høyden.

– Da får jeg det påfyllet jeg trenger for å få de gode dagene inn mot NM i januar. Jeg satser allround frem til NM. I NM skal jeg gå sprint i fristil. Der har jeg mål om å komme meg til kvartfinalen. Så skal jeg gå 10 kilometeren, der har jeg håp om å kjempe om en topp 20-plassering. Jeg vet jeg må gå styggfort for å klare det, sier Northug. 

Men hvor står egentlig Petter Northug, tre uker før den nasjonale sesongåpningen på Beitostølen? 

Les mer: Nå legger Northug fram ferske treningsdata

Dette er skirennene Petter Northug legger opp til å gå i jakten på en plass i VM-troppen:

• 22.-24. november: Sesongåpningen på Beitostølen, i utgangspunktet alle tre dagene (sprint, 10km klassisk og 10km skøyting). Her møter Petter Northug både de norske landslagene og flere av de sterkeste internasjonale konkurrentene. 
• 13.-15. desember: Skandinavisk Cup på Lillehammer. Også her legger han opp til å gå alle de tre konkurransene. Her går stort sett alle gode skiløpere like under verdenscupnivå.
• 15.-19. januar: NM på Hamar, der skal Northug være på sitt aller beste.

Se også:
Alt om sesongåpningene i langrenn og skiskyting: Program og TV-tider