Intervalltrening eller langturer? Terskel eller harde intervaller? Hvilke økter skal man prioritere høyest? Skal jeg streve etter å trene som eliten? Hva er viktig å tenke på når jeg planlegger treningen?

Hvordan skal jeg finne balansen mellom trening og privatliv? Elin og Øyvind svarer på deres spørsmål om trening for en mosjonist.

Nordmannen kjører enkeldans og dobbeldans i skisporet. Kjerringdans er derimot ikke like politisk korrekt i dag.

Ny langrennssjef i det svenske laget, men hvilken rolle har egentlig han? «Skitsamma» som de sier i Sverige.

Kommer vi å lære å kjenne våre svenske skistjerner på et personlig plan gjennom SVTs nye dokumentarserie.

De nye konkurransene i verdenscupen og forandringer i reglementet diskuteres