Staver er en viktig del av utstyret ditt – men hvordan vet du hva du skal tenke på, og hva skal du gjøre for å unngå skader? Vi går igjennom stivhet, rulleskitupper og ulike stavtyper.

Langrenn.com har produsert en videoserie der vi går gjennom alt du må vite om rulleskiutstyr. Denne gangen: Staver.

Patrik Nilsson forklarer hvordan du velger riktige staver, hva som skiller stive staver fra myke, og hvilke tupper som funker best på asfalt. Perfekt for deg som vil ha kraft i hvert stavtak. Du får også en gjennomgang av hva du ska tenke på for å unngå skader – der stavene speller en viktig rolle.

Lurer du på hvilke rulleski du bør velge? Skal du kjøpe ditt første rulleskipar eller er du ute etter nye og mer avanserte ski: Rulleskiguiden 2025, stappfull av årets feteste rulleski, tips og råd til deg som skal kjøpe. I år er guiden oppdatert med enda flere modeller.