Karbolading: Bør du gjøre det?
Hva er karbolading, hvordan gjøre det, og hvorfor? Og gjør det meg bedre i konkurranse?
Karbolading – Bør du gjøre det?
«Karbolading» gjort riktig kan gi tidenes konkurranseopplevelse. Men hva er karbolading, hvordan gjør man det og hvorfor? Og bør du gjøre det? Dette sier ernæringseksperten.
Blodsukkermålere: Frykter langrennsløperne har sovet i timen
Stadig flere utholdenhetsutøvere tar i bruk sensorbaserte blodsukkermålere for å optimere prestasjonsevnen. Men så langt har ikke langrennsløperne hengt seg på trenden.
End of content
End of content