Nå kan «alle» trene som Therese Johaug, Birgit Skarstein og Karsten Warholm
Fjordium Performance Institute ligger på Sandane i Gloppen kommune. Dit reiser flere av verdens aller beste utholdenhetsutøvere i flere idretter. Nå åpner treningssenteret også dørene til sine unike fasiliteter og kompetanse for alle, uavhengig av meritter og ambisjoner.
Langrenn.com tok en prat med ansvarlig for driften av det relativt nyopprettede utviklingssenteret Roger Aa Djupvik om tilbudet og fasilitetene.
Hva tilbyr dere på Fjordium Performance Institute?
– Vi har tre spesialbygde stormøller som kan brukes til ulike treningsøkter, testing og teknikkanalyser, samt testutstyr og apparater til å gjennomføre fysiologiske tester i ulike bevegelsesformer. I direkte tilknytning til møllehallen ligger to laserbaner for skyting. Vi har tekniske løsninger med kameraer og digital overføring til skjerm slik at både trenerne og utøverne får direkte feedback, samt analyseverktøy og ikke minst kompetanse som gjør at man kan skreddersy opplegg og tilbud til utøvere på alle nivåer.
I den sammenheng trekker Djupvik fram at utvikling og best mulig treningsutbytte gjennom bruk av innovative teknologiske løsninger er en sentral brikke i konseptet til Fjordium Performance Institute.
– Vi ønsker å ta trening og treningsutbytte til et nytt nivå. Vi har blant annet programvare til våre møller som gjør at man kan programmere dem til å ta løperne gjennom en spesifikk løypeprofil. Det gjør at man kan trene og forberede seg på en unik måte til enkeltkonkurranser, for eksempel når konkurransene man trener mot er et helt annet sted som det er vanskelig å få reist til fysisk, slik Therese Johaug brukte Fjordium for å forberede seg til OL i Beijing, sier han, og fortsetter:
– Vi har også en ekstern trenerfunksjon, der trener kan følge en utøver på mølla gjennom tre ulike kameravinkler på nett, og samtidig ha direkte kommunikasjon med utøver. På den måten kan trener følge utøveren som trener på Fjordium fra hvor som helst i verden. Det er et veldig nyttig verktøy for trenere med mange utøvere som skal følges opp.
Les også: Her la Therese Johaug grunnlaget for OL-gullene
Saken fortsetter under

Tar like muligheter på alvor
Djupvik poengterer dessuten spesielt at Fjordium er tilrettelagt og åpent for både funksjonsfriske og parautøvere, uavhengig av meritter og ambisjoner.
– Hele senteret er universelt utformet, og vi har flere parautøvere fra hele landet som reiser til Sandane for å trene. Grunntanken med bygginga av Fjordium, er at senteret skal gi like muligheter for alle. Drømmescenariet var at ulike utøvere, gjerne i ulike idretter og med ulike utgangspunkt og forutsetninger kunne trene sammen, sier Djupvik ivrig, og forteller at nettopp denne delen av konseptet betyr mye for han.
– Vi har allerede hatt flere eksempler på at vi har lykkes med akkurat dette. Det er utrolig givende å se forskjellige utøvere trene sammen og hvordan de motiverer hverandre. Da snakker vi om én idrett og like muligheter i praksis, og dette får vi svært gode tilbakemeldinger på, sier Djupvik.
Saken fortsetter under

Unikt, innovativt og inkluderende
Teknologien med blant annet kameraer og digital overføring til andre i real time kombinert med tre programmerbare stormøller i samme sal, gjør at Fjordium Performance Institute kan skreddersy opplegg for utøverne på helt nye måter.
– De løsningene vi har rigget til her gjør det mulig å kjøre svært mange typer trening, tester og samlinger, tilpasset individuelle behov. Men det gjør også at vi kan tilrettelegge for at funksjonsfriske og parautøvere kan trene sammen på en helt annen måte enn i tradisjonelle settinger, sier Djupvik.
Saken fortsetter under

Solid faglig kompetanse
Det er Roger Aa Djupvik som har ansvaret for det treningsfaglige og den daglige driften av Fjordium Performance Institute.
Djupvik har bakgrunn både som aktiv utøver med blant annet flere år på det norske elitelandslaget i langrenn før han la opp i 2014. Han har også trenerutdanning og akademisk idrettsfaglig bakgrunn fra Høgskolen i Innlandet.
I tillegg trekker han inn ekstern kompetanse der det er behov.
– Det kan være på områder som ernæring, fysioterapi og det medisinske, og på andre områder slik som utstyrstilpasning og den typen tilrettelegging, sier Djupvik, og legger til at han blant annet samarbeider med Aslak Berglund og hans foretak Skiplukker’n på utstyrssiden.
Hvem er målgruppa?
– Vi ønsker å tilby skreddersydde løsninger både for tilreisende og lokale utøvere, lag og treningsgrupper. Vil tar imot alle, enten de sikter mot OL og trenger det lille, helt unike og spissede for å hente ut marginer, eller de «bare» vil bli en bedre utgave av seg sjøl. Og vi opplever økende interesse fra ivrige langløpere og «birkebeinere».
Saken fortsetter under

Hva skiller Fjordium fra andre sentre som tilbyr testing og teknikk, eller foretak som tilbyr treningsveiledning?
– Det som skiller oss mest fra andre aktører, er at vi har tre stormøller i samme lokale. Det gir en unik mulighet for at flere kan trene samtidig på ski også innendørs. Her kan man selvsagt også gjennomføre tradisjonelle fysiologiske tester, slik som maksimalt oksygenopptak og laktatprofilbåde på rulleski, sykkel, løping, roing og med randonne-ski på beina, sier Djupvik.
– Vi mener derfor at en treningssamling på Sandane med trening på Fjordium kombinert med trening i flott vestlandsnatur utendørs, andre aktiviteter og fasiliteter i området vil gi svært godt utbytte, og garantert en annerledes samlingsopplevelse. Det er også enkelt å reise hit både med bil og fly. Sandane er bare en times flytur fra Gardermoen, og flyplassen er ti minutter fra senteret.
Saken fortsetter under

Nysgjerrig?
Helga 20. til 22. januar lanserer Fjordium et nytt tilbud sammen med Gloppen Hotell. Da inviteres det til treningssamling på Sandane. Og Djupvik understreker at samlingen er åpen for alle, enkeltutøvere og grupper, uansett ambisjoner og treningsbakgrunn.
– Har du mål om å klare merket i Birken, stake Vasaloppet, forbedre skiteknikken, eller rett og slett bare har lyst å komme i litt bedre form? Nå har du en unik mulighet til å kombinere trening og personlig utvikling i flotte fasiliteter på Fjordium Performance Institute med fantastisk komfort og mat på Gloppen Hotell. I tillegg står faglig innhold fra Skiplukker’n på programmet, så her ligger alt til rette for en spennende helg.
Påmelding og mer informasjon om den åpne helga på Fjordium Performance Institute finner du HER.
