– Jeg har aldri trent så dårlig i perioden mai-juni-juli noen gang 

av Ingeborg Scheve • 18.07.2022
Så langt har sesongoppkjøringen vært en katastrofe for Kari Øyre Slind. Nå tar hun grep for å sikre VM-billetten til mesterskapet i Planica til vinteren.

Så langt har sesongoppkjøringen vært en katastrofe for Kari Øyre Slind. Nå tar hun grep for å sikre VM-billetten til mesterskapet i Planica til vinteren.

Etter en vår og forsommer som har vært alt annet enn optimal, må Kari Øyre Slind ta grep umiddelbart for å gå seg inn i VM-diskusjonen. 

– Dette tror jeg må være tidenes dårligste treningssommer. Men det er ikke fordi jeg ikke har giddet å gjøre jobben og legge ned den treningen jeg hadde håpet å få inn. Jeg har rett og slett ikke hatt overskudd til å gjøre alt, og jeg har trua på at overskudd er viktig for å få den kvaliteten jeg skal på de øktene jeg trener, sier Øyre Slind til Langrenn.com.  

Les også: 
Stayerskallen Kari Øyre Slind om ambisjonene: – Jeg vil gå verdenscup og VM. Så enkelt og så vanskelig

Mangel på kontinuitet 
Øyre Slind har klokkertro på at systematisk og jevn innsats er nøkkelen til progresjon og resultater. 

Det var nettopp systematisk, jevn og målrettet trening som gjorde at hun har klart å komme så raskt og sterkt tilbake etter skadene fra klatreulykke som kunne tatt livet av henne i fjor sommer. 

Men de siste månedene har det blitt lite av akkurat dette: 

Først var det en lengre sjukdomsperiode som ødela for treningsopplegget for stayeren fra Oppdal gjennom mesteparten av vinteren og utover våren. 

Så var det endringer i forbindelsen med overgangsprosessen da Team Telemark gikk inn i den nye storsatsingen Team Aker Dæhlie i mai-juni, med de representasjonsoppgavene og tilhørende aktiviteter som fulgte med det. 

Like etterpå fulgte den første samlingen med det nye laget i Bø i Telemark i forbindelse med åpningshelga for verdenscupen i rulleski under TelemarksVeka. 

I tillegg har det vært et knippe brylluper og store merkedager i vennekretsen, samt oppussing a boligen på Lillehammer. Og plutselig var både sankthans og 1. juli forbi. 

Ferdig med fjas
Nå er det slutt på farting og «utenomsportslig fjas» melder Øyre Slind. 30-åringen, som har tatt medalje i U23-VM og gått 66 verdenscuprenn, vet hva som kreves for å melde seg på i diskusjonen om VM-plassene. 

– Nå er fokuset mitt bare på å komme ordentlig i gang. Jeg har aldri trent så dårlig i perioden mai-juni-juli før, sier hun. 

Øyre Slind har fortsatt god tro på at hun kan komme i slag til sesongstart i november og sikre seg en plass i den norske troppen til VM i Planica i februar.

– Det er tross alt bedre å være dårlig på sommeren og god på høsten, sier hun. 

Hvilke grep gjør du nå? 
– Nå tar jeg tak. Jeg har gått høyt ut og sagt jeg skal til VM, og det det står jeg ved. Jeg vil til VM og det tar jeg konsekvensen av.

Hvilke arrangementer planlegger du å delta på framover sommeren og høsten? 
– Ingen. Forhåpentligvis skal jeg ikke gå en eneste konkurranse før sesongstart, sier Øyre Slind. 

Hun forklarer at konkurranser og reiser kan koste mer enn det kaster av seg. 

– Det er bra trening å gå konkurranser, men samtidig er det sånn at konkurranse er konkurranse. Selv om det bare er trening på denne tida av året, så legger man jo litt ekstra i det, og topper litt til dem likevel, og da går det utover hvor mye og hardt man kan trene inn mot dem. Og det er ikke det jeg trenger nå, sier Øyre Slind. 

Av samme grunn blir Øyre Slind heller ikke med på det høydeopplegget som de fleste av allround løperne i Team Aker Dæhlie har lagt opp til i år. 

– For min del handler det om kontinuitet. Dessuten har vi bare lagt opp til en høydesamling med laget, men jeg tenker at man enten må gjøre det systematisk og regelmessig, eller bare drite i det, sier Kari Øyre Slind. 

– Det jeg trenger nå, er mest mulig grunntrening og minst mulig annet. Jeg vil egentlig bare være mest mulig i ro og få trent best mulig. 

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Lars Heggen Ansgar Evensen NM 2026 Amanda Sotberg
    1

    Trekker seg fra verdenscupen, reiser hjem tvert

    by langrenn.com
    21.01.2026
  • 1

    Skistjernen er forsvunnet: – Alle er livredde

    by Ingeborg Scheve
    20.01.2026
  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Erik Valnes of the Norwegian national cross-country skiing team at a press meet during day 3 of Tour de Ski on December 30, 2025 in Cavalese. Photo: Maxim Thoré / BILDBYRÅN
    1

    Valnes med klar melding: – Vi trenger han i OL

    by Ingeborg Scheve
    19.01.2026

FlerE artikler

  • Slik behersker du padling – teknikken for motbakker i skøyting

    Padling brukes i bratte motbakker der kraft og rytme er avgjørende. Lær deg teknikken som gjør at du kan ta deg oppover med bedre flyt og mindre krefter.
    av Langrenn.com
    21.05.2026
  • Hva skjedde med stjerneskuddet fra Skien?

    av Ingeborg Scheve
    20.05.2026
  • Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    av Langrenn.com
    20.05.2026
  • Enda en svensk storløper velger bort sprint i vår

    av Kjell-Erik Kristiansen
    20.05.2026
  • Hjelp oss å bli bedre – få en måned gratis medlemskap

    av Langrenn.com
    20.05.2026