Ekspertene måper: Er dette Norges nye Northug?

av Ingeborg Scheve • 05.12.2025
Lars Heggen (NOR) - FIS world cup cross-country, individual sprint, Trondheim (NOR). Foto: Modica/NordicFocus.
Etter pallfesten på Gålå har 20-åringen fra Harestua friplass til alle tre øvelsene i sesongens viktigste verdenscuphelg – og i sin første verdenscupstart parkerer han OL- og verdensmestere.

Etter pallfesten på Gålå har 20-åringen fra Harestua friplass til alle tre øvelsene i sesongens viktigste verdenscuphelg – og i sin første verdenscupstart parkerer han OL- og verdensmestere.

Etter to pallplasser og en femteplass på Gålå, får Lars Heggen gå samtlige tre øvelser under verdenscupen i Granåsen i helga.  

– Det blir spennende, og jeg gleder meg veldig. Det er nå det gjelder, på den store scenen, sier den femdoble juniorverdensmesteren til Langrenn.com like før verdenscupdebuten i Granåsen. 

Fredag morgen kliner Heggen til med en prolog det lukter alvorlig svidd av. 20-åringen fra Harestua går et helt sekund fortere enn Johannes Høsflot Klæbo på siste halvdel av løypa, spiser 16 plasser og går inn til åttende raskeste tid. 

Bak han på lista står OL- og verdensmestere som Federico Pellegrino, Harald Østberg Amundsen og Richard Jouve, og et kobbel av etablerte stjerner. Heggen fortsetter i samme spor, tar seg helt til finalen og blir nummer fire – 12 hundredeler fra pallen i sin aller første verdenscup. 

Verdenscuprunden i Trondheim er sesongens kanskje viktigste verdenscuphelg. For alle som har ambisjoner om komme seg til OL, er det vinn eller forsvinn i Granåsen. Uttaks-kabalen er allerede komplisert, og plutselig har det kommet et nytt moment inn.

– Det er veldig mange om veldig få plasser, det er sikkert, og så kommer Lars Heggen og blander seg inn her, sier landslagstrener Arild Monsen etter ungguttens show i Granåsen. 

Les mer: 12 hundredeler fra pallen i sin aller første verdenscup

To uker i voksenklassen

Før verdenscupdebuten i Trondheim har Heggen vært senior i to uker. 

Den tida har han brukt til å sette seg selv i grundig respekt. Etter hårfint stang-ut på Beitostølen der han falt i sprinten, slår han tilbake i Norgescupåpningen på Gålå, og får altså gå samtlige renn i verdenscupen i Trondheim. 

– Jeg ser på meg selv som en allrounder og har forventninger på alle distanser. 

Hvilken distanse har du mest respekt for? 

– Det er skiathlon. Samtidig er det den øvelsen jeg gleder meg mest til. Jeg liker fellesstart.

Se også: Brutalt ærlig før skjebnehelga: – OL-drømmer kommer til å knuses

Du har allerede slått løpere som har OL- og VM-medaljer i premiesamlingen. Tør du tenke på store mesterskap allerede denne vinteren? 

– Nei, det er ikke noe jeg har tenkt på. 

Landslagssjefen sier at de ikke vil holde alder mot noen, verken opp eller ned…? 

– Hvis han sa han det, så er det sjukt motiverende. 

Saken fortsetter under

Lars Heggen (NOR) - FIS world cup cross-country, individual sprint, Trondheim (NOR). www.nordicfocus.com.
Lars Heggen er 12 hundredeler fra pallen i sin aller førtste verdenscup. Foto: Modica/NordicFocus

Lars Heggen tok tre gull av fire mulige i junior-VM i vinter. På det siste rennet tok han sølv. Totalt står han med fem gull og to sølv fra junior-VM, samt sju individuelle NM-gull som junior. Han vunnet Norgescuprenn i voksenklassen og tatt gull i U23-NM, og i sommer vant han Toppidrettsveka sammenlagt. 

Se også: Fem unge langrennstalenter å se opp for sesongen 2025-26

Får topp matching internt

20-åringen fra Harestua en av ni løpere i det nyetablerte allround-satsingslaget til Team Aker Dæhlie: Team Nordmarka. 

– Jeg trives veldig med livet om dagen, både i løypa og utenfor. Det handler egentlig bare om å trene, spise, sove, og game litt med noen kompiser, så det er ikke så komplisert, sier Heggen, som til daglig bor og trener på Lillehammer. 

Så langt ser «det enkle opplegget» ut til å fungere utmerket. 

– Det har gått bra så langt, så jeg håper jeg fortsetter å holde formen, sier han. 

Lars Heggen er også rask til å trekke fram laget som en suksessfaktor. 

– Laget er kjempebra. Jeg er superfornøyd med alle lagkameratene mine og treneren. Det har vært helt topp, og støtteapparatet gjør en fantastisk jobb. Vi har hatt kanonski på Gålå og det gjør det mye letter for oss løperne. 

Se også: Privatlag sikrer seg Norges største talenter

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Lars Heggen Ansgar Evensen NM 2026 Amanda Sotberg
    1

    Trekker seg fra verdenscupen, reiser hjem tvert

    by langrenn.com
    21.01.2026
  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • 1

    Skistjernen er forsvunnet: – Alle er livredde

    by Ingeborg Scheve
    20.01.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Erik Valnes of the Norwegian national cross-country skiing team at a press meet during day 3 of Tour de Ski on December 30, 2025 in Cavalese. Photo: Maxim Thoré / BILDBYRÅN
    1

    Valnes med klar melding: – Vi trenger han i OL

    by Ingeborg Scheve
    19.01.2026

FlerE artikler

  • KRONIKK: Hva kommer etter fem år med indre «krig» i NSF?

    Etter fem år med konflikter, maktkamp og organisatorisk uro holder det ikke lenger med generelle formuleringer om samling, energi og samarbeid. Grasrota trenger svar.
    av Audun Høisæther, styreleder Foreningen Skirasrota
    21.05.2026
  • Ser kollegaene slutte: – Det skremmer meg

    av Ingeborg Scheve
    21.05.2026
  • Vraker verdenscupen for Vasaloppet

    av Langrenn.com
    21.05.2026
  • Simen Hegstad Krüger med kanonløp i Grefsenkollen Opp

    av Ingeborg Scheve
    21.05.2026
  • Slik behersker du padling – teknikken for motbakker i skøyting

    av Langrenn.com
    21.05.2026