Det nasjonale og regionale Team ØkoKraft-lagene er på plass i italienske Val Senales. Brynjar Skjærli, som er på det regionale laget, kommer her med en tilstandsrapport fra alpene.

Odd-Bjørn Hjelmeset har vært uten trening i én uke. Men lysluggen lover å være klar til avreise til Val Senales kommende fredag.

Juniorlandslagets 02-test i helgen oppsummerer trener Morten Aa Djupvik slik: – Alle løperne har mer å gå på!

Dagene i forkant av Birkebeinerrennet kan du få nyttig hjelp og gode tips og råd fra skistjernene Espen Bjervig og Thomas Alsgaard.

I kveld samles juniorlandslaget (Team Olden) på Toppidrettsentret til én ukes samling. Med blir også de beste løperne fra fem ulike toppidrettsgymnas.

Trønderen Ola Berget (43) har fulgt Johann Mühlegg land og strand rundt i tre måneder. Berget har operert som smører, trener, massør og manager for den råsterke tyskeren, som representerer Spania.

Ski-kompisene Anders Aukland og Thomas Alsgaard blir nærmeste naboer på hyttefeltet i Tuddal, Telemark.

Den finske skiløperen Mika Myllyla kommer i slutten av måneden ut med en bok med biografien «Den avkledde mesteren».

Ski-entusiasten Gjermund Hellerud er fast skribent hos Langrenn.com. I denne artikkelen tar Hellerud for seg et seriøst og alvorlig tema: Rygg og hofteskader!