Offroad-rulleski åpner opp for trening på grusveier, stier og ujevnt underlag. Vi forklarer hvordan de fungerer, og hva du må tenke på.

Det er mye som kan slite på rulleskiene. Vi går gjennom enkle knep for hvordan du tar vare på dine ski – slik at de både holder lenger og ruller bedre.

Staver er en viktig del av utstyret ditt – men hvordan vet du hva du skal tenke på, og hva skal du gjøre for å unngå skader? Vi går igjennom stivhet, rulleskitupper og ulike stavtyper.

Rulleskihjul är inte lika. Vi går igjennom rullemotstand, material og ulike hjulformer – slik at du kan ta riktige valg for din teknikk og nivå.

Hva skiller rulleski for klassisk fra rulleski for skøyting? Hvilke typer materialer bør rulleskiene jeg velger være laget av? Her går vi igjennom forskjellene på de ulike rulleskitypene og materialene.