onsdag, nov 30, 2022 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,562,006
2 Ida Dahl 24,839,273
3 Andreas Nygaard 24,633,945
4 Tord Asle Gjerd... 24,584,380
5 Lina Korsgren 24,484,047
6 Oskar Kardin 24,312,698
7 Britta Johansso... 24,058,203
8 Johannes Eklöf 24,013,294
9 Max Novak 23,921,189
10 Astrid Øyre Sli... 23,754,472
11 Emilie Fleten 23,416,363
12 Morten Eide Ped... 23,402,906
13 Kasper Stadaas 23,372,337
14 Ermil Vokuev 23,155,152
15 Stian Hoelgaard 23,119,309
16 Johan Hoel 23,094,196
17 Runar Skaug Mat... 22,726,499
18 Maxim Vylegzhan... 22,671,721
19 Vetle Thyli 22,530,051
20 Herman Paus 22,492,362
21 Magnus Vesterhe... 22,299,171
22 Marcus Johansso... 21,942,740
23 Anders Aukland 21,690,765
24 Torleif Syrstad 21,609,107
25 Joar Thele 21,527,809
26 Karstein Johaug 21,461,033
27 Jiří Pliska 21,021,748
28 Torgeir Sulen H... 20,862,822
29 Eddie Edström 20,738,799
30 Gabriel Höjlind... 20,657,291
31 Stanislav Řezáč... 20,425,274
32 Axel Jutterströ... 20,170,582
33 Klas Nilsson 19,965,758
34 Nils Persson 19,937,621
35 Thomas Ødegaard... 19,696,746
36 Jan Šrail 19,570,618
37 Simen Engebrets... 19,178,110
38 Bastien Poirrie... 19,138,063
39 Sofie Elebro 19,117,183
40 Mauro Brigadoi 18,992,619
41 Alexey Shemiaki... 18,653,161
42 Stian Berg 18,652,088
43 Viktor Mäenpää... 18,487,671
44 Arnaud Du Pasqu... 18,285,573
45 Aleksandr Grebe... 18,267,363
46 Dmitriy Bagrash... 18,225,082
47 Anikken Gjerde ... 18,209,193
48 Petter Soleng S... 18,089,523
49 Fabián Štoček... 17,925,232
50 Olga Tsareva 17,877,070
 
Terminlister & Resultater
CHECK COMPETITIONS
Arrangement Land Dato
Mobile icon Mobile icon

Bolt raskere enn langrennsløpere

– Med spesialtrening er det mulig å gå betydelig raskere på 100 meter enn hva jeg gjorde på Bislett, sier Timo Bakken til Langrenn.com. I mars noterte han tiden 11.82 på distansen, hvilket var ny verdensrekord.

21. mars fylte Timo Bakken 23 år. Dagen derpå ga løperen fra Hokksund IL seg selv en forrykende bursdagsgave, i form av å gjøre unna 100 lynraske meter på ærverdige Bislett Stadion på en tid raskere enn noen andre, noen sinne.

11 sekunder og 82 hundredeler blinket med gullskrift fra Bislett og hele jorda rundt denne solrike torsdagskvelden.

- Hva er det som gjør at akkurat du er så ekstremt rask Timo?

- Jeg er nok heldig med muskelfibre som er raske fra naturens side. Jeg har hatt god spenst fra jeg var barn. Helt siden jeg var liten har jeg også hoppet og sprettet hele tiden, smiler langrennssportens lynvinge.

Roldal-spenst
Timo Bakken forteller også at han trener svært mange økter i løpet av et år, men at et større antall av disse er relativt korte av varighet. Han trener også mye spenst, hurtighet og styrke.

- Jeg trener mye Roldal-spenst i trapper, det blir man ikke så rask av, men på dette trener man mer opp evnen til å tåle syre.

Som et bilde over antall økter tar Timo Bakken Langrenn.com's lesere med en liten tur inn i treningsdagboka.

- Forrige sesong har jeg hatt 170 dager med to økter eller mer. 150 dager har jeg trent én økt og det har vært 15 rene hviledager. Jeg har nesten ikke vært syk. April er ikke med i denne oversikten, så da går regnestykket i antall dager opp. Treningen er fordelt på 770 timer.

Like rask som junior
Timo Bakken har i en alder av 23 år rukket å legge bak seg noen seniorsesonger i skisporet. Men han tror ikke dette har gjort ham raskere.

- Jeg ville nok gått 100 meter sprint like fort som 18-åring. Som juniorer ble Sindre Wiig Nordby og jeg tatt med på noen sprintøkter med landslaget. Det var nok for at vi skulle være sparringspartnere, mimrer Timo.

Godt for selvtilliten
- Det at du har gått så fort på 100 meter og også satt verdensrekord der, hva betyr det for deg og din skikarriere?

- Nå vet jeg at jeg er blant de aller beste på 100 meter. Så da er det bare å gange opp dette med 18 (1.800 meter i sprint) og så igjen med 4 (prolog, kvart-, semi- og finale), konkluderer den raske mannen, vel vitende om at regnestykket er enklere i teori enn praksis.

Men for eksempel under NM på Voss og i Skandinavisk Cup på Nes i vinter fikk vi se at Timo kan sprinte betydelig lenger distanser enn 100 meter.

På Voss viste han særdeles gode takter i sprinten, men det tette oppgjøret resulterte i at Eirik Brandsdal kom for tett på Timo, med fall som resultat for dem begge og at en åpenbar klar plass i semifinalen røk for Timo. Eirik på sin side tok NM-gullet litt senere på dagen.

I Skandinavisk Cup ble det derimot seier, etter sigende var Timo Bakken vinterens eneste vinner av renn i Skandinavisk Cup, foruten Anatoliy Romanov (han vant 15 km i Vuokatti), som ikke også fikk gå verdenscuprenn i løpet av sesongen.

Fortsetter nedenfor bildet
Timo André Bakken har akkurat satt verdensrekord på 100 meter. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.
Timo Bakken med det synlige beviset på at han satte verdensrekord på Bislett i vinter. Foto: Geir Nilsen/Langrenn.com.

Bolt trolig uoppnåelig
- Hvor fort er det mulig å gå 100 meter langrenn?

- Med spesialtrening er det mulig å gå betydelig raskere enn hva jeg gjorde på Bislett. Arrangementet var vel også på tidenes varmeste marsdag i Oslo. Jeg vil tro forholdene alene utgjorde en del tid.

På Timos rekorddag var det virkelig varmt over Oslo. I løpet av dagen var gradestokken oppe rundt 20 tallet. Selv om det begynte å bli både kjøligere og skarpere utover kvelden, mens rennet pågikk, var det fortsatt et ikke ubetydelig sug i snøen.

- Man må også huske på at vi skisprintere trener på å gå 4 x 1.500 til 1.800 meter (prolog-, kvart-, semi- og finale i en normal sprintkonkurranse). 100 meter så fort man kan blir noe helt annet. Om man trener spesifikt inn mot 100 meter langrenn vil man hente en del tid også på det.

- Tror du langrennsløpere kan slå Usain Bolt sin verdensrekord satt i 100 meter løping?

- Nei, jeg tror ikke distansen er lang nok til at vi rekker å kompensere for det vi taper i starten. I en skøytesprint, som det var på Bislett, mister man mye tid i oppstarten i forhold til løping, og man går jo også egentlig lenger enn 100 meter, siden mye av bevegelsen går sideveis.

For ordens skyld, Bolt har løpt 100 meter på 9.58 (Berlin 2009). Timo Bakkens tid er som nevnt 11.82.

---

Tider 100 meter skøyting
De 6 raskeste tidene i løpet av SprintSki-arrangementet
Bislett, Oslo - 22. mars 2012
Damer

1. Stina Nilsson, 0:13.19 (oppnådd i finalen)
2. Katja Visnar, 0:13.44 (finale)
3. Stina Nilsson, 0:13.58 (semifinale)
3. Tatjana Stiffler, 0:13.58 (finale)
5. Katja Visnar, 0:13.61 (semifinale)
6. Stina Nilsson, 0:13.62 (kvartfinale)
---
Marit Bjørgen, 0:14.69 (semifinale)

Menn
1. Timo André Bakken, 0:11.82 (oppnådd i finalen)
2. Magnus Frodahl, 0:11.84 (finale)
3. Eirik Brandsdal, 0:12.00 (kvartfinale)
4. Magnus Frodahl, 0:12.12 (kvartfinale)
4. Timo André Bakken, 0:12.12 (kvartfinale)
6. Magnus Frodahl, 0:12.22 (semifinale)
---
Petter Northug jr., 0:12.55 (kvartfinale)

Komplette resultater for kvart-, semi- og finale
Damer - Menn

Hvor fort mener du som leser Langrenn.com det er mulig å gå 100 meter langrenn? Og hva med 200 meter, slår vi løperne ned i støvlene om distansen dobles fra 100?

▒▒. ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒ å▒. ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒å ▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒ ▒▒▒▒ ▒▒ å ▒▒ø▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒å æ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒.

▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒.

- ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ø▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒?

- ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒. ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒. ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒å ▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒, ▒

Du er på rett sted! Velkommen til det digitale hjemmet til langrenn.

Fortsett å lese artikkelen som medlem

 
 
Årsmedlem
  • Full tilgang til alle fire nyhetssider hele året
  • Produkttester​​​​​​​
  • SC Play
  • SC Fantasy
  • SC MyPages
Se flere fordeler Bli medlem 890 kr
Månedsmedlem
  • Full tilgang til alle fire nyhetssider
  • Produkttester​​​​​​​
  • SC Play
  • SC Fantasy
  • SC MyPages
Se flere fordeler Bli medlem 129kr
Årsmedlem
  • Full tilgang til alle fire nyhetssider hele året
  • Produkttester​​​​​​​
  • SC Play
  • SC Fantasy
  • SC MyPages
Se flere fordeler Bli medlem 890 kr     Ubegrenset tilgang
Månedsmedlem
  • Full tilgang til alle fire nyhetssider
  • Produkttester​​​​​​​
  • SC Play
  • SC Fantasy
  • SC MyPages
Se flere fordeler Bli medlem 129kr     Ubegrenset tilgang
Mest lest
Bli medlem nå