Som junior ble hun nordisk mester i sprint i 2009 og fikk to sølvmedaljer på junior-VM samme sesong. I år har hun vært å se på flere norgescupløp og andre konkurranser i skogsidretten sommerstid.

- Langrenn er hovedidretten, og jeg passer på at det ikke blir for mye orientering. Jeg må også få med meg rulleskiene, ler orientereren fra studentklubben NTNUI.

Nå er det også en stor forskjell fra tidligere da den unge senioren trente mye orientering, for nå er det på konkurransene som kart og kompass brukes. Teknikken terpes ikke ellers.

- O-teknikken har vært litt rusten, men det er ikke så rart siden jeg ikke trener o-teknikk.

- Hvorfor gjør orienteringsløp deg til en bedre skiløper?

- Det er gøy og god trening. Jeg blir sterkere i beina og får god kondisjonstrening.

Passer det inn, har hun lyst til å få med seg høstens NM. NM-uka er i Maridalen i Oslo og NM-utralang, som burde passe riktig bra, er i Steinkjer.

Fortsetter nedenfor bildet

Britt Ingunn Nydal har vært av landets største orienteringstalent og finner fortsatt postene raskere enn de fleste selv om hun ikke er av de aller beste lenger. Nå er det langrenn som er viktigst. Foto: Erik Borg.

Vil ha mer enn filmtitting
Toppidrettssatsingen kombineres med sivilingeniør-studier på NTNU i Trondheim på halvtid. To år har hun studert.

- Kommende skoleår blir det fortsatt halvtids-studier, men jeg tar litt lettere fag.

Som jenter flest vil hun også gjøre det bra på skolen, men hun føler ikke dette negativt på noen måte i forhold til idretten. Snarere tvertimot.

- Det er fint å kombinere idrett og studier. Jeg ville ikke ha trivdes med bare å se på film mellom øktene, sier jenta som kalles Britsen.

- Jeg vet ikke hvordan det begynte, men nå kaller alle meg Britsen. Jeg har jo så langt navn.

Vil ha mer verdenscup
Sist sesong var formen best før jul, og det ble med to verdenscupløp, selv om hun var uttatt til flere konkurranser.

- Men to helger som jeg var uttatt til verdenscup, på Sjusjøen og i Finland, ble jeg syk, og jeg hadde håpet å få gå mer verdenscup, sier rekrutteringslandslagsutøveren.

Kommende vinter vil hun være med på mer verdenscup og plassere seg blant de fem beste individuelt på NM.

- Fellesstart med skibytte er det jeg har gjort det best på hittil, sier 22-åringen.

Sist vinter ble det en fin sjuendeplass på favoritt-distansen på Voss.

Øker treningen
Treningsmengden øker fra 700 sist treningsår til 760 i det inneværende treningsåret. Langrennsjenta fra Njård skal også trene mer lenger utover høsten. Dette skal sørge for formen blir bedre og stabilere gjennom hele vinteren.

- Til vinteren er planen å gå både bedre teknisk, ha sterkere motor og være sterkere.

- Hva med VM?

- Jeg tror det kan komme vel tidlig. Jeg tenker mer på verdenscup kommende vinter, men OL vinteren deretter er en drøm. Jeg vil holde på så lenge som jeg føler at potensialet mitt ikke er utnyttet og ta steg for seg. Målet er å bli verdensmester en gang.

I skole-sommerferien har hun vært mest hjemme i Asker, men sammen med familien var også tur til Italia på programmet.