Noen hovedpunkter fra uka er allsidighet, nye utfordringer, mestring, naturopplevelser, sosiale aktiviteter, nye venner og mye moro.

Allsidighet er viktig i ung alder og det ble gjennomført mange ulike aktiviteter som allsidig barmark (spenst/hurtighet, balanse/koordinasjon og kondisjonstrening), rulleski, gymsalaktiviteter (styrketrening turn m.m), terrengsykkel, kanopadling, stand up padling (SUP), sandvolleyball og orientering.

Aktivitetene er tilpasset de ulike aldersgrupper med økt treningsfokus for de eldste grupper og med mer innslag av lek for de yngste.

De eldste har i hovedsak vært gjennom de samme aktivitetene som de øvrige, men krydret med rulleskiskyting i Holmenkollen, turn og trampolineaktiviteter i Heminghallen. De fikk også glede av egen rulleskiøkt med Eirik Brandsdal hvor han lærte bort noen av sine «sprint-triks.»

Teksten fortsetter under bildet
​
280 deltagere klare for start i årets multisportstafett. Foto: Kjelsås Langrenn​

Et av høydepunktene for multisportuka er den store «multisportstafetten». Stafettlagene består av løpere fra hver årsklasse med den eldste som lagleder.

Stafetten starter med at lagene skal pugge et limerick som skal fremføres ved målgang, deretter er det etapper med løp, orientering, svampekasting og sykkel.

Eirik Brandsdal skapte stor entusiasme og glede da han ble med på årets multisportstafett som lagleder på et av lagene.

Eirik Brandsdal har selv fortalt om sin deltagelse på nettsiden: www.eirikbrandsdal.com.

Multisportuka ble avsluttet med 4 forskjellige overnattingsturer til Trollvann, Ørfiske, Kjulstjern og Kobberhaughytta som ligger i Lillomarka eller Nordmarka.

Vi viser også til omtale av Multisportuka i lokalavisen Nordre Aker budstikke.