tirsdag, jun 18, 2024 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,914,004
2 Emilie Fleten 25,906,053
3 Ida Dahl 25,349,402
4 Kasper Stadaas 25,223,899
5 Andreas Nygaard 24,934,569
6 Johan Hoel 24,707,367
7 Max Novak 24,166,685
8 Magni Smedås 24,096,434
9 Thomas Ødegaard... 23,852,025
10 Torleif Syrstad 23,844,654
11 Amund Riege 23,583,626
12 Axel Jutterströ... 23,542,041
13 Eirik Sverdrup ... 23,451,378
14 Runar Skaug Mat... 23,406,779
15 Herman Paus 23,398,617
16 Oskar Kardin 23,295,927
17 Morten Eide Ped... 23,285,882
18 Stian Hoelgaard 23,173,466
19 Alvar Myhlback 23,165,443
20 Petter Stakston 23,082,621
21 Magnus Vesterhe... 22,979,229
22 Karstein Johaug 22,772,809
23 Tord Asle Gjerd... 22,630,484
24 Johannes Eklöf 22,542,970
25 Thomas Bing 22,374,724
26 Astrid Øyre Sli... 22,119,196
27 Kati Roivas 21,625,092
28 Jeremy Royer 21,459,378
29 Einar Kalland-O... 21,381,668
30 Anikken Gjerde ... 21,371,471
31 Silje Øyre Slin... 21,131,436
32 Nils Dahlsten 21,036,730
33 Klas Nilsson 20,963,902
34 Alfred Buskqvis... 20,959,327
35 Eddie Edström 20,918,257
36 Thomas Joly 20,769,655
37 Torgeir Sulen H... 20,750,282
38 Karolina Hedens... 20,747,023
39 Jenny Larsson 20,746,503
40 Marcus Johansso... 20,519,477
41 Johan Tjelle 20,321,169
42 Patrick Fossum ... 20,194,014
43 Petter Northug 20,160,567
44 Fabián Štoček... 20,118,753
45 Ole Jørgen Bruv... 20,102,163
46 Joar Thele 20,023,863
47 Juuso Mäkelä 19,956,551
48 Sofie Elebro 19,681,634
49 Jan Šrail 19,577,269
50 Fredrik Helgest... 19,176,422
 
Terminlister & Resultater
CHECK COMPETITIONS
Arrangement Land Dato
Mobile icon Mobile icon

Koronavaksine ga en trøblete høst – nå er Stian Hoelgaard i toppform.

31-åringen fra Rogaland har gjennom de siste ti årene vært en av våre aller beste langløpere, men uten å være den største stjernen. Etter noen trøblete høstmåneder er formen prikket inn perfekt til en hektisk januar.

Foto: Magnus Östh/Visma Ski Classics

Stian Hoelgaard er en av de som stiller til start i La Venosta.

Stian Hoelgaard er blitt en av veteranene i langløpssirkuset og var en av de første løperne som satset fullt mot langløp uten å ha noen store meritter fra allround-langrenn. Han startet i Team NPRO og har senere vært innom Team LeasePlan Go og Team Koteng, men nå er det svenske Team Curira som er arbeidsgiver for gutten fra Ålgård.

På lørdag, under La Venosta Time Trial, arrangeres det 100. Visma Ski Classics rennet. Stian har gått 77. av dem, det samme antallet som Anders Aukland. Bare Stanislav Rezac, med 78. starter, har flere. Det sier litt om rutinen til 31-åringen. De største merittene er fem pallplasser i Vasaloppet mellom 2016 og 2020 og en tredjeplass fra Marcialonga i 2016.

Trøblete høst
Årets sesongoppkjøring startet bra, men etter andre dose av koronavaksinen i august, kom en lang, tyngre periode. Under sesongstarten i Orsa før jul ble det en 118. plass langt bak de beste.

– Orsa var bekmørkt, jeg vet ikke hva som skjedde. Jeg har slitt i høst og egentlig ikke fått trent så bra. Det startet etter andre dose av koronavaksinen, forklarer Hoelgaard.

– I to måneders tid etterpå var jeg sliten både på og utenfor trening og hanglet generelt. Jeg fullførte to intervaller i staking fra august til november så det var en ganske trå periode.

– Så kom november og det begynte å løsne litt, i desember fikk jeg trent veldig bra og jeg følte meg fin fram mot Orsa, men så gikk det så dårlig der at da jeg dro hjem var jeg bekymret for at kroppen fortsatt ikke var der den skulle være.

Det viste seg at Orsa bare var et arbeidsuhell og da Visma Ski Clssics startet opp igjen i januar var Stian i toppform. Tredjeplass i Pustertaler Ski Marathon og deretter andreplassen i Prato Piazza Mountain Challenge er et bevis på det.

– Det har vært en veldig god start på sesongen. Jeg er positivt overrasket over at det har gått så bra. Det er fint å komme inn i en periode med mange renn i god form.

Tatt noen snarveier i treningsarbeidet
På grunn av utfordringene i høst har Hoelgaard hatt en litt annen inngang på sesongen enn vanlig.

– Jeg har tatt noen sjanser og snarveier i desember for å prøve å komme i form til januar. Det har vært målet hele tiden, forklarer Hoelgaard som åpenbart har lyktes så langt.

Nå venter La Venosta Time Trial.

– Det blir veldig annerledes. Det er ikke mitt favorittrenn, jeg skulle gjerne hatt det litt lengre. Forrige helg gikk vi lengre flatt før vi kom inn i bakken, da blir man preget på en litt annen måte. Nå er det enkeltsstart og bare 10 kilometer.

Tenker enkeltrenn, ikke sammendrag
Sammen med lagkameratene i Team Curira trener Hoelgaard nå i tynnlufta i italienske Livigno. Dette blir basen for laget fram til Marcialonga i slutten av måneden. Etter de gode rennene forrige helg er Hoelgaard helt oppe på en tredjeplass i Visma Ski Classics sammendraget og beste nordmann.

– Jeg tenker mest enkeltrenn, men jeg planlegger å gå alle rennene og da håper jeg at en god sammenlagtplassering kan komme som konsekvens av flere gode enkeltprestasjoner, avslutter Hoelgaard.

Les forhåndsomtalen av La Venosta Time Trial her.

Mest lest
Bli medlem nå